第一天

今天（2023年1月21日）是我决定五天不接触手机的第一天。

在公司停工停产过年休息放假的几天前，我就决定将手机关机放在公司，不带回住的地方，这样就能够彻底避免自己因为这五天的放假时间里，自己沉迷于游戏而没有得到好好的休息了。

在将决定将手机放在公司时，我考虑了很多，比如自己要是想要购买东西咋办，没有手机可不好付款，本来打算去转点现金来用的，但后来一想，自己一个人过年的东西都买足了，不必多此一举了。

但在今天却发现，自己好像没有将矿泉水买够，也就准备使用银行卡去找个自助银行取点现金来用，结果足足走路走了一个多小时，到处转悠，硬是没有找到一家自助银行，这要是手机在身上，早就利用导航找到了。但很有可能是我住的地方有点偏僻的原因导致，并不像住在繁华的市区内那样，到处都是随处可见的自助银行。

本来是打算就现在正在用于写作记录的电脑都不打开的，做到这五天完全的不接触任何电子产品的，但终究还是没有熬过自己内心的某些强烈的想法。

没有将手机带回住的地方，真的是好处多多，比如昨天，我在五点下班后，泡上一桶泡面，吃后便看书，看了大概两个小时的书籍，就洗漱睡觉了，大概是在七点左右睡的，这在平时几乎是不可能的事儿，若是在手机在身边的情况下，我绝对会因为无聊，无趣，而点开短视频，或者是打开游戏，一直玩到晚上十一二点才会休息的，也极有可能会因为第二天不上班，而彻夜的晚上一晚上的游戏，而在第二天昏昏欲睡，在床上躺上一天的。

几天早上虽然醒得很早，大概在五点左右就醒了，但并未完全清醒过来，也就迷迷糊糊的继续在床上躺到了早上八点十几分才起床，如此算下来，我这天晚上足足睡了十多个小时。这在以往是不可能的事儿，在此的前几天，至少是一个星期的时间里，我都只睡了大概五个小时左右，属于睡眠严重不足的状态中。

在白天的时候，也是在阅读书籍，吃过准备的自热放后，大概在十一点左右，有点困了，又在床上躺了大概一个小时左右，在这期间，虽然没有完全睡着，一直是出于迷迷糊糊的状态中，但我我还是担心自己白天睡得太多，会导致晚上睡不着觉。

这一天，完全没有接触手机的一天，我除了阅读书籍外，好像并没有做其他的事情，本来想要锻炼锻炼身体的，但还疲于行动，感觉即使自己什么也不做，好像还是很累，可能是前段时间自己的某些行为，太过于让自己身体严重透支了，不可能在短时间内恢复过来。

这一天，我居然将古尔纳的作品《赞美沉默》给看完了，虽然在看最后几章里没有做到一字一句的阅读，但大概的意思还是知道了的，全书将的故事也是大致了解了的，不至于是在读天书。

明天，我可能会步行半个多小时的时间去看看哪里有自助银行，若是没有的话，我可能会去哪些支持支付宝刷脸支付的地方卖点好吃的东西，不然每天就吃泡面和水果，太乏味了。