早:酵素 水 苹果 香蕉
英语:7:30-8:30
散步 + 得到/混沌等学习:8:30-9:00
上班:9点出门
午饭:11点半,菜&粥
下午:5点30下班,在公司晚餐:蔬菜和汤
6点班车回家
傍晚(2次):7点 运动
or (2次)7点阳光城zoo coffee读书 / 看资料 /开会
or Update resume / excel管理职业 opportunity
吃药:晚8点 半粒
争取11点上床睡觉
早:酵素 水 苹果 香蕉
英语:7:30-8:30
散步 + 得到/混沌等学习:8:30-9:00
上班:9点出门
午饭:11点半,菜&粥
下午:5点30下班,在公司晚餐:蔬菜和汤
6点班车回家
傍晚(2次):7点 运动
or (2次)7点阳光城zoo coffee读书 / 看资料 /开会
or Update resume / excel管理职业 opportunity
吃药:晚8点 半粒
争取11点上床睡觉
本文标题:每日 (工作日)安排:
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zktceftx.html
网友评论