总体来说我算是吃苦耐劳型的皮实人儿,只是扛不住饿。
在全民减肥、自主挨饿的年代,我对饥饿反应有点儿过激——
一饿就头晕眼花心跳加快,再饿就出冷汗手抖脾气暴躁,从“有点儿饿”到“饿死了”两个阶段之间几乎没有过渡,直接上“断崖模式”。
所以只要我觉得饿了,全家赶快琢磨吃饭,别的事儿都放一放,这个不能拖。
也常听豹子爸告诫孩子:“别吵,你妈饿了,大家都乖一点……”
早就查过所有该查的不该查的,不是低血糖不是糖尿病不是甲状腺问题胃也没毛病。
有一天豹子爸忽然另辟蹊径——
“你说过自己刚满月时妈妈就不得不给你断奶,把你留在奶奶家;你把饥饿看得这么严重,身体又没问题,会不会是心理上的原因?跟婴儿时期的食物匮乏恐慌有没有关系?”
我全身一震,心头疑云大起:“难道你偷听我的心理课啦?……可以呀,分析得挺有模样,而且还是精神分析流派的!我看你有潜力,要不要改行当咨询师?”
——俩人都当新手心理咨询师,全家都得喝西北风去。
上周日娃参加击剑比赛。
以出生年份分组,豹子是12月的娃,身矮臂短不占优势;组委会男女混合编组,又把比他们大一岁的孩子也一并拨过来比赛;那组当中还有个高手,高手他爸是代表香港两次出战奥运赛事的剑手……
在这种情况下,豹子打得艰苦卓绝,经过循环赛和淘汰赛两轮比试,最后居然仅仅屈居高手之下,获得了2012年段男女混合组亚军和女子组冠军。
身体和精神经历了双重压力,让她格外困倦,到了晚上,烦躁的小姑娘冲口而出对我说了不礼貌的话。
我一跃而起冲进洗手间去站在她面前。她很怕我发火,立刻道歉;但是疲倦和委屈忽然一起涌上,大哭起来,独自回房间哭着睡着了。
狮子是个敏感的孩子,妈妈和姐姐两个硬脾气干起仗来,最害怕的向来不是双方当事人而是他。
可是这一次他控制着情绪,用平静的语气采访我:
“妈妈,当你很生气地冲过去惩罚姐姐的时候,你心里有什么感觉?你是怎么想的?”
哎呀,这不是典型的咨询师话术嘛?不直言自己的感受,而要引导来访者多谈谈她的感受,带领来访者觉察并梳理情绪……
小狮子,你这是提前上岗的节奏吗?获取资质了没呀?平台注册了没呀?
头天晚上事儿没处理完,睡就睡了;第二天早晨赶着去上学,到了下午见面,我和豹子默契地维持在“非必要不说话”的状态。
到了晚上我煮饭的时候,她忽然从背后抱着我,说:“妈妈,咱们和好吧。”
我转身抱紧她,亲吻她,说:“我好开心跟你和好,但还是需要一个正式的道歉,我需要你知道自己哪里错了,也要告诉你:就算很累很烦,也不能出口伤人。”
于是小姑娘在我怀里说:“妈妈,我不该说你……,对不起。”
后来我问她:“主动道歉的时候你是怎么想的?这会让你心里不舒服吗?”
她说:“其实会有一点点不舒服;但是我很在乎你,所以……而且,我换个角度想:主动道歉的人是通情达理的人,我想让自己当这种人。”
小豹子啊,你这思维方式也很“咨询师”啊!对于“让自己心里舒服”这件事,小小年纪还蛮在行的!
唔,果然——一人学心理,全家受益。
而且,我怎么感觉他们仨都比我学得好呢……
网友评论