随想

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最近挺怪的，晚上睡眠质量大不如从前。参加教师资格证考试之前，每天晚上十二点后入睡，入睡很快，一觉睡到七点左右，白天照样精神百倍。

可自从考完试，自己调整作息时间到十一点前入睡，躺下后辗转反侧，入睡困难不说，半夜还总是醒来，总是处于似睡非睡的状态，早上醒来后总感觉自己没休息好，身体不那么轻松。这是怎么了？

看来，生活少了目标，犹如海上航行没有了方向，突然少了奔头，便在海上随波逐流。马上给自己立下一个FLAG，学习英语，明年再考另外一个证书试试。就这么愉快地决定了 。

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