今天在阅读《如何阅读一本书》时，看到在阅读一本传记（尤其是自传）时，要保持有一定的怀疑心，但是无论如何要知道没有看完或者完全理解这本书之前不能妄下评判。这让我想到了自己的一个坏习惯，那就是通过听说、短时间内的经历或者看到的某些事情，在不了解来龙去脉时我就已经完成了关于整个故事的脑补并且对这个故事下了一个小小的定义。虽然某种意义上有可能自我想像对于讲故事而言是好的，但是对发现事实的“真相”（相对而言）或者了解一个人时就会产生潜意识的偏见，甚至会对接下来发生的事情有过度的解读，以至于造成难以想象的后果。
如果我要克服这样的问题，一个在于每当快要产生过度解读的时候警醒自己，停下，我这么想有什么证据吗？这么想能给我自己带来什么？我这么想有什么潜意识里需要的东西吗？以此来理性的叫停。另一个方法就是在于学会多样化的想象方式，因为大部分的想象对我而言都比较消极（尤其是想象到了无数种与男朋友的分手方式），所以为了不要让这些想象导致糟糕的结果，就有必要进行多样化全方位的想象，尤其是积极而有勇气的想象是我缺少的。（消极想象可能暗示了自我的逃避心理）
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学习是不断学习和坚持的过程
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这是未末与你分享的第22篇碎碎念 其实，有很多人，在生活中面临选择时总会不知所措。在做一项决定的时候纠结犹豫。 0...
本文标题：关于自我的反省1
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