每个人想得到的东西确实是不一样，为何人与人之间很难做到互相理解？单从这一点来说，就已经产生了分歧和差别。各自拿各自的标准去相互衡量，怎么可能得到统一标准的答案呢？
你觉得对方很俗，对方觉得你很假；
你觉得对方太物质化，对方觉得你活得太虚幻；
你觉得对方不注重精神追求，对方觉得你缺少烟火气。
说到这里，你最希望得到什么东西呢？
是车子、房子、票子、孩子、妹子“五子登科”？
是位高权重，人人膜拜，只手遮天？
是别人眼中的三好学生，好孩子，好榜样？
还是说希望每件事情都能得到回应，得到结果？
对于得到回应这一点，你是否有过类似的经历？
和别人吵架，不怕别人吵得凶，就怕别人不吱声。
很想打人，很想摔东西，但找不到人出气，找不到物品让你摔。
心里憋着很多心里话想和对方说，但找不到人，不知该如何倾诉。
比赛拿到了一等奖，但没有人第一时间表扬你，你心里反而失落。
做了一件好事，但没有人肯定你，你觉得做了也没有意义。
人为何会失落？
想法与做法产生差距，行动与结果产生反差，你会失落。
做事情没有达到自己的预期，你会失落。
不能够满足自己的虚荣心，你会失落。
做事情没有得到回应和反馈，你会失落。
导致失落产生的因素，也就是让自己心生烦恼的原因。
说白了，我们都太在意他人的目光、事件的结果和环境的反馈。
就像是你今天花了一两个小时化了美美的妆，但你的男朋友或老公并没有注意到你化了妆，自然也没有夸你好看。你的心情一落千丈，心里很窝火，立马火冒三丈，开始说对方的种种不是，说不爱你，不在意你了，没有感情了。
虽然你也知道，你不是真实需要这些，你所说的也是气话罢了，但你也只是希望得到对方的一句回应，哪怕只有一句，你都觉得心满意足。
且不论恋人相处和夫妻相处之道，是否在意细节？是否上心细心？是否爱到你毫无保留，也毫无掩藏？从根本上说，我们是不是一直都在自寻烦恼？
埋一颗种子，你希望它能够生根发芽，如果没有，你多少会有些沮丧。
表现一个微笑，你希望对方也能还以微笑，如果没有，你会胡思乱想。
做一件事情，你希望事事有着落，如果没有，你会心里落空。
我们的心挺脆弱的，还没等外力对自己的重磅打击而让自己难以承受，有时候就是自己的一个多余的想法，都很容易让自己自感绝望，自甘堕落。
你图的是什么？你确定你的内心只是单纯想着只要一个纯洁的结果吗？
你花一个月时间做好事，究竟是为了行善积德，还是为了博取别人的眼光？
你总是在朋友圈展示各种各样生活场景的图片，究竟是为了单纯表示对生活的热爱，还只是为了高调炫耀？
你所谓的理不辨不明，究竟是为了追寻真理大道，还是为了发泄内心那一股怨气呢？
内心如果没有坚持根本的原则，你做的事情也只是为了满足表面的欲望，为了解一时之气，为了除心中之恨。你是花了大量的时间，聚焦在你遇到的每一件小事，大事上，而这些所谓的小事和大事，其实都跟自己内心的私欲有关。说白了，就是希望自己不要吃亏，也不能吃亏。
你能有机会回头去把过去犯下的错误而一一改正吗？不可能，时间已然被浪费，精力也已然被消耗。本该在那个时间段应该有所觉悟，应该有所成，但就是因为你的无知和愚昧，被你直接耽搁。
你说生活的压力压得自己喘不过气，这压力可不仅仅是柴米油盐上面的压力，更多的还是来自内心的无谓施压：
1、太多没必要的物质追求，你根本填不满这个无底洞，你要知道自己要的是什么吗？
2、太多无谓的负面情绪行为，比如总生无名之火，经常沮丧，懊恼，心里不平衡。
3、总是希望别人能信任你，夸赞你，肯定你，不去管对方是不是真心，也不管自己是不是发自内心。
4、想太多了，杂念太多了，贪心太多了，做了太多的无用功。
5、太脆弱了，经不起打击，受不了别人的言行干扰。
需要在心上下功夫，清除内心的污浊、尘垢、无明、杂气、贪欲、负面、消极、邪恶、极端、偏激、阴暗、纠缠、虚伪、浮躁、焦急、愚昧。
还原内心的光明、坦荡、清静、本真、纯朴、简单、和谐、圆融、慈悲、祥和、大爱、宽容、平衡、安宁、踏实、淡定、充实、正念、正知、正觉、理智。
人都是自己选择的结果，自己聚焦的结果。正面与负面，积极与消极，你要作何选择？
一点一点下功夫，时时刻刻下功夫，不中断，不偷懒，不做作，不浮夸，不贪心。踏踏实实，认认真真，心无旁骛，聚精会神，全神贯注。相信最后的你，维度会慢慢得到提升。所思所言所行，皆能如己所愿。
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