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学习《强者思维》有感

学习《强者思维》有感

作者: 王嵘读书 | 来源:发表于2024-01-01 06:30 被阅读0次

今天听夏鹏老师讲到,普通女孩如何塑造强者思维,也就是韧性的关键思维。

这种思维其实不仅仅指的是女孩想成为强者应该怎么做,亦指无论男孩女孩或者成年的男性与女性,想成为更好的自己都应该具备的思维。

强者思维的三个维度:

第一,允许自己弱,控制欲望,

第二,允许自己慢,训练耐心

第三,允许自己错,不断学习

说这三点时夏鹏老师特别强调了一点就是不要刻意的去”强“,刻意就会显得努,压力就会大。并且刻意的去”强“就会容易刚,刚则易折,因此我们要有韧性。

夏老师讲的这段内容我们要理解两个关键点:

1,韧性的本质指的是什么;2,允许自己弱、慢、错的本质是什么?

第一韧性的本质这一点,夏鹏老师其实强调的是要想让自己成为真正的强者,不是让你做人做事硬”强“、硬”刚“,而是要有反脆弱性。拥有反脆性才能更好的提升自己,才能成为真正的强者。

反脆弱性用生活常见例子比喻,就像乒乓球,你从高处往下摔它,他不会像其他东西那样会碎,就算你摔的是不锈钢的物品,它掉下去虽然不会碎,但也只是掉在地上,只是稍微受点伤或者完好无损。但它被摔到地上后,就在那里不动了。而乒乓球它被摔在地上后,不但不会碎还能弹跳起来,跳得甚至比原来更高。乒乓球这种不会碎且能弹跳的更高的这个特性就是具有反弱性。

第二,允许自己弱、慢、错的本质是什么,就是不“意”“必”固“”我“。

如果大家经常读王阳明的《传习录》或《王阳明全集》或者儒学经典,可能对这四个字所表达的含义很清晰。没读过,也没关系,我给大家举个例子。

这就好像樊登老师赞许孔子的”乐“的核心是“不找”。

“不找”是什么意思呢?就是不时时刻刻提醒自己要“乐”,不必向外使劲表现让自己显得很乐,不必自己勉强自己为了“乐”而“乐”。

理解了两个本质,我们再来看看夏鹏老师所说的第一,允许自己弱,控制欲望,也就是面对现实,承认事实,不要回避自己确实弱这个事实,但我们可以设定目标,设定一个适合自己当下能力,跳一跳能够得到的目标,去努力、去提升自己。控制欲望,可以从两个方面来看,1,目标是通过自己努力可以实现,而欲望是不劳而获,我们要控制自己不劳而获的私念,2,想要的太多,往往是既要、还要、又要、也要,想要的太多就会什么都得不到。

第二,允许自己慢,训练耐心。凡事向内求,根据自己的节奏去做。可以以他人、以优秀的人做榜样,但不与他人去做比较。只要是朝着正确的目标在行动,那就是在进步,要培养自己拥有延迟感足感的能力。

第三,允许自己错,不断学习。《论语》里的不二过、不迁怒,也正适合用于这里。允许自己错,不断学习,体现两点,一体现终身成长的心态,二,不嫉妒他人优秀(向外)并减少情绪内耗(向内)。这样才有更多的时间精力去思考问题本身。犯错不可怕,可怕的是不去思考为什么错,将来如何避免再次犯同类的错误。

强者思维的三个维度,就是君子”慎独“”致良知“的践行过程。从这里也就能知道,我们学习王阳明的心学,就是在生活中知行合一、在实际的做事中致良知。

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