2018的考试小目标及其路径

9月8日（第36周周六）：中级会计职称考试

10月13/14日（第41周） ：注册会计师考试（专业阶段）

11月10/11日（第45周）：税务师考试

关键核心目标：通过CPA专业阶段考试

通向目标的障碍：

1.不能充分利用时间这个最刚性而稀缺的资源；

2.未能很好地配置、优化自身的精力及注意力；

3.消耗过多时间及精力在与目标无关的事情上；

应对障碍的总体方案：

1.原则上以30分钟为最小学习单位，如实记录花在应试上的净时间；

2.定期运动，控制午睡时间在30分钟以内，高效休息；

3.高效学习。

突破障碍的具体动作：

1.指导思想：Divede and Conquer

2.关键在于：把挑战分解到极细以致于大脑每次都觉得必胜！

3.落实到：每日的具体三件事上，Top 3 Missions .

坚决执行任务的助推：

1.Set a trigger ; Focus on just starting !

2.Be completely with doing the task .

3.Pause when you start to rationalize .

什么是高效的学习？

1.学习区+专注+刻意练习！（专注是神圣的光）

2.只有考试（记忆提取练习）才能打败考试！

3.为记先忘，间隔式复习。（立即复习刚刚学过的东西木有意义）

低效的两大原因：

1.缺乏持续性，不积累；

2.回避困难，总挑简单舒服的做。

高效地图：

1.时间限制是产生能量的秘密。We are always more focused and productive with limitied time . (时间限制的期限需短而密）

2.有实验表明，注意力越集中，我们的大脑就越节能高效。（这点非常反直觉）

3.狠抓关键紧要处，巩固巩固再巩固！

4.类比，横向的融会贯通之道。类比思考几乎是跨越已知和未知之间鸿沟的唯一手段。

5.停滞期时，缩短时间以暴露问题。比如原1小时的习题，逼着自己40分钟搞定。

6.咀嚼，让食物雾化燃烧。当汽油喷雾充分遇氧...，当煤被研磨成粉充分燃烧，当化肥被加工成颗粒状.....

7.坚持记录，回顾，复盘每一天！

监测关键指标：

1.有效学习净时间；

2.净时间中输出时间占比；

最重要的事只有一件：间隔式记忆提取练习。

间隔式记忆提取练习：工具及践行指南

1.记忆提取练习就是“考试”的学术化表达，同义替换的还有复述、背诵、自测、预考、输出、传授他人等；

2.考试非常有效的一个原因在于，它可以摧毁“熟练度错觉”，就是那些你以为你会但其实不然的东西；

3.记忆有两个强度：存储强度与提取强度，前者只增不减，后者随时间递减。关键在于，提取动作，它可以同时增加两个强度。

4.最重要的是这个，提取的时候越困难，那么提取对两个强度的贡献值就越大。

5.越容易唤出而被提取的记忆，再次学得程度也就越浅。也就是说，立即复习你刚刚学过的东西没意义，因为它不会增加任何记忆强度。

6.我在此强调下记忆的重要性：强大的记忆储备不是专业能力的附属品，而是专业能力本身。

7.最好的复习是考试，而最高效率的记忆是先忘掉。故而，应对考试的核心技术是间隔式记忆提取练习。

8.Self-auditing :没有记录就没有执行。一张A4纸单面可放置四个

2018的考试小目标及其路径

背面可记录今日学习明细，并拍照上传至有道云笔记，建立索引号，以便检索。

2018的考试小目标及其路径

9.节奏：建议可每学习48分钟，休息12分钟。下一个48分钟启动时，先回 想一下上一个48分钟干了什么。或者24+6这样纸也OK～

2018的考试小目标及其路径

设置为振动即可。

10.注意了，刷朋友圈不叫休息，此处的休息指和身边的同事同学聊聊天啦，活动下散散步甚至洗洗衣服什么的。

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