「感恩日语」2023-363，放慢脚步

走的时间长了，走的路多了，总是会有一些感悟。

不应该跑的太快，忘记了出发时为了什么？

生活中有些事，尽管已经过去了，然而总会出现放不下，用过去所谓的恶错误、教训惩罚当下的自己。

做一些事情时，如果把期望值降的足够低，会发现最终结果出现后，自己的幸福感爆棚。

做事情的时候，如慢下来，认真去做，会发现原来效率还是挺高的。

有点奇怪，欲速则不达，宁静却致远。

清晨起的太早了，匆忙赶路，驱车5个小时两地奔波，下午还赶场话剧。

即便是这样子，也没有忘记每天必要动作，慢跑有氧运动20分钟。