4.01
大概从10天前开始背痛, 学习时间一度降到了半个小时每天. 我很可能是因为长期的不规范坐姿, 加上突然的篮球练习导致的这个.
我大概记得每天任然是按照自己的习惯, 早早的起床, 然后学习一会. 开始还好能撑到去上课, 但到后面, 连早上都坐不住了... (当然现在可能好些了)
后面几天, 几乎每天都在搜寻着"腰间盘突出", "背部肌肉" etc.
这让我深深的体会了一把慢性疾病的厉害.
嗯 以后早睡早起, 坚持锻炼.
但也是有些成长的, 在背痛的这几天, 我做菜, 搞卫生, 被一个强迫症影响成强迫症早期...
做菜:
- 对食材的严苛要求
- 对制作环境的严苛要求
- 对步骤严格要求
- 美观
- 美味 为确保美味 一定要清楚所有原料的性质
- 完成后, 一定要将所用东西清理好
做好这些才会有成就感, 你才会把事情做好.
卫生:
- 收纳
所有的东西都要有特定的摆放位置 - 美观
对称? X
简洁!
我对颜色也是很有要求的; - 不该节省
洗衣机往最贵的选
电器往贵的选
储物, 鞋柜什么的都应该有; - 每天打扫, 每天对物品进行归位
强迫症:
强迫症可以让我有更多成就感，鼓励我把事情做的更好， 甚至是完美；
当你把事情做好之后， 你就接受不了不好的东西...
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http://www.ruanyifeng.com/blog/2019/03/weekly-issue-49.html
一个美国程序员[分享](https://briancasel.com/impatient-execution/)自己的工作方法，其中有一条是 **"要么不做，要做就做完"**。
他的意思是，不要给自己留下做了一半的活。因为这意味着你需要再回来，继续把它做完；你会挂念这件事情，它就像一个钟摆，过一段时间就会重新出现在你的脑海，时不时烦扰着你。
你的目标应该是，当天就把这件事情做完，从此不必再去碰它，第二天继续做下一件事就行了。如果遇到一天做不完的大项目，那就把它分解成一个个小步骤，每天完成一个步骤。
我觉得他说得很好，但是这句话比较重要的，其实是前半句：**有些事情不要去做**。事情是做不完的，而你的时间和精力是有限的，不要只想着如何才能把事情做完，还要学会不做那些不应该做的事情。
某种程度上，不做比做完更困难。因为通常来说，做完一件事，多多少少都有一些好处，不做意味着你要放弃一些眼前的好处，这并不容易。
最糟糕的一种情况是，某个项目不值得做，但是你已经做了，为了不要浪费已经投入的成本，于是你进一步投入，在泥坑里面越陷越深。等到项目最后失败的时候，你大伤元气，一蹶不振。项目管理有一个很重要的原则，叫做"尽快失败"，就是为了防止这种情况。[胡适先生](http://www.ruanyifeng.com/blog/2007/02/hushih_s_switch_part_i.html)原来学农科，专业是果树栽培，他觉得实在没意思，大学读到一半就改学哲学，后来当上了北大校长。如果他没有放弃，想着拿完农科文凭再说，那他大概就不会有以后的成就了。总之，**对于那些没希望的项目，放弃得越早越好。**
我对此深有体会, 很多事情还没有做完就被打断, 等回过头来却发现很难再完成;
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嗯, 数据算法已经学了一个月了, 却也只是勉强的在老师的速度, 10天前是最后一次自己比较专注的学习这门科目, 其他的时间都在做着一些做不完的东西, 例如, 复习, 学习新课程;
我觉得放下这些, 一步步的把数据与算法结构学完;
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脊椎康复, 有需要的一起；
https://www.bilibili.com/video/av15360432
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