时间：2024.2.0
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开春第一次共读，在喜庆欢乐的气氛中开启了。一种久违的富有磁性的声音，又飘荡在我耳畔。犹如一束光从头顶进入身体，暖暖的，滋养着我。感恩天地，感恩父母，感恩所遇见的每个人，都是我的恩人，来助缘我，走向完整的自己。
今天的内容像一面镜子，照见我犯的错误。看见自己的匮乏和不安全，由于在原生家庭未被满足的爱，继续在新生家庭，向爱人孩子索取。我也是受害者，更是加害者。我在无明中也是拯救者，我无所不能，想扮演所有角色，唯独没有回归自己的位置，在女儿位置上，我越位，在妻子位置上，也越位。因此，看见这一切我的心是悲伤的，也是痛苦的，我是带着罪恶感来赎罪的。
我也看见妈妈，姥姥的命运，一代一代创伤的延续，这不是任何人的错，她们也不想把伤和痛传递给孩子。尊重妈妈和祖辈们的命运，要来华丽转身，就要懂得健康分化，这种盲目地孝和忠诚，终将祸害下一代，我要勇敢地对自己发愿：做个优秀的祖先！父母已经做了很好的父母，我尊重他们，亲爱我，孝何难？亲恶我，孝方贤。
今年春节，与父母接触，对抗少了很多，为妈妈洗脚，心里有情绪涌动，为曾经看不见妈妈的爱，心有惭愧。愿意俯身为她做事，也看到对妈妈的爱，多数用负向语言表达，为她不会爱自己而愤怒！看见很多，父母的互动模式，用心体会他们的需求和表达，感恩父母给我福报，让我尽孝。
对于孩子，不再捆绑，让他们陷入父母的纠缠中，盲目不知所措。更多给予身教，少说多做。虽然一下子做不好，但方向是对的，每一步都算数。
先把自己分化出来，再为孩子们做榜样。只要我们鼓起勇气，面对现实，勇敢地解决问题，仍能踏上新的征程。趁一切还不算太晚，行动起来吧！
感恩芳心老师的精彩主持，敞开流动专业[爱心][爱心][爱心]爱你
感恩卓嘎老师的精彩讲解和深入引领[拥抱][拥抱][拥抱]爱您[爱心][爱心][爱心]
感恩大家的陪伴分享守候，新年新气象，向幸福出发！
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