什么是stand up
频率：每天举行
成员：敏捷开发全员参与
时长：一般10-15分钟的简短会议
内容：1、昨天完成的工作内容；2、今天要做的内容工作；3、工作中遇到的障碍或者困难
stand up是敏捷开发中不可或缺的的重要一环，每一个敏捷团队的stand up可能由于项目本身的特点略有不同，但核心内容不会太过于偏离以上4点。首先团队成员约定一个站会的具体时间，所有团队成员在站会开始之前准备好自己需要更新的内容。站会可能会在会议室或者在可以容纳所有成员的物理墙前举行，会议开始后，各成员站立轮流表述，在表述的过程中，其它成员需要认真听取，确保整个会议简短高效。
stand up的优势
每天定时定点的简短沟通，能够提高工作的透明度和信息共享，减少因信息不对等带来的沟通成本；每日站会能够及时把团队成员工作中遇到的障碍和困难总结出来，迅速得到响应；站会可以提高团队的沟通合作能力；站会能使团队成员预估当日所能完成的工作内容，安排工作计划，提高工作效率。
如何做好stand up
每日站会要做到简短而高效，首先要保证全员在规定时间内准时参加，站会时间不随意更改；参会时保证每个成员都要集中精力，认真聆听其他人的描述，一方面避免信息遗漏，另一方面对对方遇到的障碍或者困难点提供及时的帮助或者建议；每位成员在会议开始之前就准备好自己要表述的内容，避免在站会时遗漏重要信息；站会不一定要遵循固定的表述顺序，可以由一位同事随机指定成员的发言顺序，一方面能促使所有人集中精力，另一方面也增加了站会的趣味性。
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