先生前段时间做了一件事，特别小的事。
早上6点，生物钟叫醒了我，听见房里有动静，遂起床一看，先生竟然在客厅喝茶，看到他的第一反应就是：你又一夜没睡！？
他有点傲娇的回应我：谁说我没睡，我5点多就起来了，刚刚在凉台做了50个深蹲！
对于我这个自认资深健身理论者，虽然我运动不专业，但是看了很多健身的文章，我的第一反应是：你明天该难受了！
一个一年半载都不运动，疫情开始后，动动鼠标就是最大的活动的人，事前没有任何准备活动，事后没有任何拉伸和按摩，一口气做了100个深蹲，不管你做得标不标准，能做下来，的确可以傲娇一下。但是一次性爆发过后的酸爽，可以让这个运动小白体会到什么叫悔不当初好几天。
果不其然，从当天下午开始就开始喊腿酸，不能动了，开始去床上躺着。而后经历了4天扶墙挪的日子。再然后，就又恢复到，每天就动动手指的日子了。
就这么件小事，说明做事，特别是你准备长期做一件事情，一开始千万别发力太猛，要给自己留余地，不论是心理上的还是身体的上的。不然发力过猛的后果就是后续无力，甚至放弃。
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不再无所事事了 去追求一些真实的东西 去认识优秀的人 在最好的年龄 做好每一件事 懒惰会成为一个人的慢性毒药 别高...
鸟飞了，枝头心疼； 叶落了，大树心疼， ...
看到小景与老刘、老李在谈笑风生中共进晚餐，小小神头扫了一眼就立马缩了回来，提着自己的半块西瓜退了回来。 小小和小景...
本文标题：别高估了自己
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