古人有云
春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。
泡脚的好处
促进睡眠，改善睡眠质量；促进体内寒气及废弃物排泄；防治宫寒畏寒，缓解经痛头痛；消除疲劳，放松肌肉、恢复体力；对风湿关节炎有较好疗效；促进血液循环、疏通经络；被老中医们称为最便宜的养生之道。途欢的中医朋友们说：调配中药泡脚效果更佳。
泡脚需注意
BUT 泡脚也有风险
以上的泡脚知识你都get了吗？再送你一份泡脚小TIP
盐泡：温水中加入两大匙盐，有消炎杀菌、通便的效果。
姜泡：温水中加入几块打扁的老姜或生姜，有散寒、除湿的作用。
酒泡：温水中加入一瓶米酒，或用其他酒类，可促进血液循环。
柠檬泡：温水中加入两片柠檬，可顺气提神，预防感冒。
醋泡：温水中加入3大匙的白醋，可中和体内的酸，滋润皮肤。
古人有云 春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。 泡脚的好处 促进睡眠，...
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听说冬天和泡温泉更配哦!寒冷的日子里，泉水如温暖的太阳，带你走向舒适的异度空间，泡的不只是暖意，泡的更是养生～霸州...
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本文标题：泡脚与冬天更配哦
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