【减脂日记】第119篇

体重

2019年2月17日清晨体重73.2公斤

昨日运动

无

昨日饮食

早餐:鸡蛋炒饭半盘，小单饼卷炒鸡蛋1张

【减脂日记】第119篇

午餐:聚餐，我没喝酒，体重一定会上升

加餐:易拉罐青岛啤酒1罐

晚餐:白煮蛋1个，红薯1个，稀饭1小碗

昨日回顾

昨天是兄弟们带家人一起聚餐的高兴日子。

一是由于年假的时间大家都太紧张，要凑一起很不容易；二是年放假时大家的时间没定下来，在酒店要临时定15人以上的大房间基本很难。昨天大家基本都有空，我给酒店打电话联系，正好还剩下一大一小两个房间，所有有了昨天的聚餐。

酒店因为是年前刚开业，环境和菜品都很好，大家能相聚在一起都挺开心。虽然前天通知时大家都有空，人一多难免有突发情况，个别兄弟临时有事没能相聚，是一个小小的遗憾。