随笔 有点会了

          这个岁数学游泳，可能别人觉得晚了，但是每次看到别人在泳池里自在的样子，很是羡慕。

      今天是游泳的第二天，感觉换气比昨天有进步，不像是原来一口气憋到底，现在找到在水下吐气，头一抬猛的大嘴巴吸气的感觉了。

      做任何事情都需要刻意练习，量变引起质变，游泳不下水自己练习，是怎么也学不会的。其它的自己恶心的必须做的事情也必须这样刻意练习，相信通过刻意练习，一定会熟能生巧，找到规律方法，达到自己的的要求。

        勤能补拙，读书百遍其义自见，一回生，二回熟，三回就能做师父，天道酬勤，勤奋会有回报。但是这个勤奋必须是在开窍的基础上，因为开窍基础上的勤奋自己是不会感觉到苦的，他能全然的接受当下，没有抗拒的情绪，把做事当成了修炼自己的道场。