情绪

人的情绪是一个很奇怪的东西，不稳定得让人捉摸不透。有时高兴得像飞在云端，有时又低落地如同被埋没成泥……

所以说控制情绪很重要。

怎么控制情绪呢，自己总结一些方法：

1.要让自己充实起来，人在忙碌的时候很难有空闲去烦恼；

2.坚持锻炼身体，汗水会让你酣畅淋漓。

3.多和自己比，少和别人比较。仰望别人时候，殊不知你也会成为别人的风景。每个人都在自己的时差里，一切都准时。