很多时候,我们都会用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰,比如说我们很会努力的工作,可是在工作选择方面却随遇而安;我们会很认真的学习,却没有思考该如何高效率的学习才能够达成自己的目标。
2018年已经向我们走来,为了让2018年能够更美好,需要花时间思考下今年我需要完成什么目标,要有什么成长,这对我来说是2018年战略选择问题,所以我觉得这一天的思考对我这一年都会非常有用。
感谢自己2017年的付出与辛苦,有很多成长(点击可见我的2017总结),给我2018年打下了坚定的基础,那么2018年期待什么样的成长呢?
积极的心态
我知道,2018年对于我来说是整合的一年,自己要从学生转变为社会人,身份的转变也许会有很多不适应,生活方式也许会有所改变,可能也会遇到很多旧的问题和新的问题,要学会告诉自己出现问题是好事情,因为每个问题的出现其实是老天给你送来的一个包装很难看的礼物,只要你有积极的心态,接收礼物的心态,去拆开那个难看的包装,你将获得一份精美的礼物。
健康
身体是革命的本钱,所以健康的身体尤为重要。为此,早睡早起,每天吃一种水果,每周4次运动,每次30分钟,包括瑜伽、跑步,游泳等,所以一年的总运动时间要为5760分钟。冬天由于比较冷,以瑜伽为主,其他时间以跑步和瑜伽结合为主,跑步要达300公里。
职业发展
上半年完成实验任务,看文献,写好英文文章和毕业论文,顺利毕业。下半年进入工作岗位,适应新的环境,找到自己的师傅,每天写工作总结和反思日志,晚上学习和解决白天出现的问题,精进专业能力,这是立身之本。
学习成长
1、学习理财能力,能读懂财报
财富自由是我们的终极目标,为了实现这个目标,我需要学习理财能力,为此我已经加入了林晓燕老师的《不读财报就出局》的知识星球,需要认真的完成每天作业,积极的和同学互动,最后能够看懂财报。同时,学习得到专栏《薛兆丰的北大经济学课》和《香帅的北大金融课》。
2、提升沟通能力
良好的沟通能力对我来说非常重要,因为步入职场需要和领导同事以及病人家属沟通,良好的沟通能力能够让我快速成长,为此我需要践行《魔力沟通课》王奕琳老师所讲的内容以及非暴力沟通,一步步来,不图快,一个月练习一个沟通技能,练好了之后进行下一个,有耐心的去重复每个训练,因为重复是为了下一次更精彩。
3、英语
每天听友邻优课,30分钟。如果做到,会有神秘礼物哦。
4、读书和写作
每周写一篇文章,一年读36本书,每月读三本书,并写读后感。
5、冥想
早起冥想至少10分钟,冥想是大脑的思维锻炼操,让大脑能够更加有创造力和想象力,同时增加免疫力,心情更愉快。
家庭
好的亲密关系对于一个人的身心健康非常重要,今年进一步提升自己爱的能力,在关系中学习,让自己有成熟的爱的能力,包括能够合理的面对冲突,践行非暴力沟通,表达自己的需求,学会接纳和包容。
娱乐
有一次毕业旅行,每月能和朋友聚餐一次,每月参加一次线下活动。
立完这些flag,内心很忐忑,不知道能否完成,因为设定的这些目标很有挑战性,做到了确实能够为自己带来很多成长,所以自己需要全力已赴去完成。为了让这些目标落地,还需要设定每月目标每周目标甚至每天目标,牛皮不是吹出来的,是每天做出来的。
比尔盖茨曾经说过:“人们总是高估自己一年内能够取得的成就,却低估了自己十年后能够获得的成就”。希望我们每天都能有所成长,看到时间的力量。
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