心之所向，爱之所往。
今天非常开心能够参加学校组织的班主任沙龙活动。有趣的游戏、暖心的分享、无拘无束的交流，都让这个周三的下午变得格外轻松。
作为一名普通的班主任，每一天真的是累并快乐着。一边日复一日地做着平凡、琐碎、辛苦、庞杂的工作；一边随时随地被学生和家长们感动着、治愈着。感谢学校提供的互相交流的机会，让我看到了同仁们收获到的幸福和美好、汲取到了更多前行的动力和能量。
前路还长，坚持美好、坚守初心，用爱滋养心灵，做一位幸福的班主任，和孩子们一起，遇见更好的自己！
努力和运气同样重要！
不要再逃避
✨关于保持体重48kg的新目标✨
人呢，都是贪心的。这段时间我很顺利地保持了体重，并因跟着直播跳操有持续下降的趋势，所以，贪心又懒惰的我觉得可以再挑战一下自己人生的新纪录——鉴于本周体重一直在49kg内，那么暑假到来前（7月5日左右），我的新目标是：体重保持在48kg，坚持滑盘和壶铃练习，把目前隐隐约约的马甲线练得更清晰、二头三头肌更明显。。
35天时间，掉2斤，应该很快就能完成。难的是增肌训练，需要太大的勇气、决心和毅力。
目前还存在的一个问题是，每周二都是盒马会员日，我会买蛋糕肉松小贝甜甜圈榴莲啊啥的。但是每天下班回家就已经挺晚了，明知吃是不利的，但还是蠢蠢欲动，然后就开开心心地去吃了。
好吧！这也是最近坚持跟直播做运动的根本原因和动力——毕竟每天晚上两块冰爽可口的榴莲班戟【热量大约为320千卡，需要跳操30分钟才能消耗掉╮(╯╰)╭）】值得～
目前努力做到的目标：
年轻健美的身体
健康合理的饮食
8h足量的睡眠
坚持计划的运动
平和稳定的情绪
干净整洁的家里
幸福的爱人和儿女
固定的闺蜜时光
高效的工作效率
没有那么难，迈出第一步，然后坚持下去。
我付出的一切努力都会有回报！
2022年5月25日
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