《人生不怕从头再来》
①人生可以把握的，只是“当下”。过去可以反思，可是已经逝去；未来可以展望，可是尚未到来。
②我能把握的，唯有这里的每分每秒。尽管绝不舒爽，更谈不到自由，但也是我的生命。
③虽然身陷囹圄，虽然铁窗烈火，也要握紧拳头，尽力抓住这抓不住的永不再来的时光。活着，就是体验生命的过程。
④我们可以把握的人生的乐趣，就在生命的过程当中。太注重结果，就会失去哪怕是短暂的快乐。
⑤“从现在起，只要看到需要帮助而且我力所能及的人，绝不见死不救！”同时我这样发誓并且宣告。
《人生不怕从头再来》
①人生可以把握的，只是“当下”。过去可以反思，可是已经逝去；未来可以展望，可是尚未到来。
②我能把握的，唯有这里的每分每秒。尽管绝不舒爽，更谈不到自由，但也是我的生命。
③虽然身陷囹圄，虽然铁窗烈火，也要握紧拳头，尽力抓住这抓不住的永不再来的时光。活着，就是体验生命的过程。
④我们可以把握的人生的乐趣，就在生命的过程当中。太注重结果，就会失去哪怕是短暂的快乐。
⑤“从现在起，只要看到需要帮助而且我力所能及的人，绝不见死不救！”同时我这样发誓并且宣告。
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