现在来写下这个标题还是信心满满的，前两天状态已经好转，当时在印象笔记的标签中开始记录的时候还有些底气不足，当时已经是察觉到状态在好转了的，不过总是有个小过程。
这一个月左右，心态不稳，身体也觉着有些乏力，工作过程中没什么体现，效率还算是比较正常，毕竟有工作任务压着。没耽搁，那就是正常了。但是下班之后，对待自己的事情却有些不想动。偶尔看两页书就觉着有些累，合上书刷一会儿抖音。另外，也因为晚上有时加班的比较晚，会在晚上有些亢奋睡不着，时钟有些乱，好在只是几天的时间然后调整过来了。不过懒散还是没有改变，尤其是锻炼就少了些，看一看跑量想一想跑步的天数就知道自己已经懈怠。
具体原因估计是一些潜意识里的不舍之类的，另外也有哥哥结婚而想到自己的纠结，再又家里催的又格外急~想不明白为什么冬天怎么会有那么多结婚的~ 现在状态稍好了，今天早上去跑了3公里，凉风吹了吹还是挺舒服的。
接下来还是贯彻之前的写的那个信念：做更好自己，成为更好的自己。大约也是想到了这句话，状态在这几天里渐渐回归了。
得把计划做一下，每天坚持尽力去做。
得锻炼，越是冬天不想起越是要严格些的锻炼，提升双腿肌肉力量，这样可以提高步频，从而提高一下跑步速度和距离；
得看书学习，前天加班的时候看见同事在抽时间研究spark，心生羡慕，临渊羡鱼之后，以我的习惯自然是退而结网了，想一下自己大约在这一个多月里没怎么学习，也有些羞愧，之前小文发的财务资料也只是看了一眼然后就没再动，想到小文的大白眼~ 还是得学习，逆水行舟不进则退；
做一下输出，之前小文也给了功课，如果她在鞭策大约会比现在好很多，但是嘛，得自己尽力去做，还是从产品这一项开始吧，接上去年录制的第一期课程，把后续的二期三期以及今年收货的第四期酌情跟进上来发布；
饮食继续控制，太多太少太单一都不好，合理饮食，之前有考虑研究一下营养配备什么的，大约可以提上议程，作为一个学习项立项去做，这样大约可以是给自己一个机会，给未来的人一份责任，毕竟相互照顾才是真谛；
功夫还得练，岁月不饶人，昨天晚上跟同事们开玩笑，恰好也借这个机会给他们把脉看了看，二十几三十挂零的年轻程序员们脉象多半虚弱无力，且不说我诊断如何，单是这份有气无力的脉象与我相比差距甚远。越是见高山耸立入云、海天一色无边无际，越是要知道自己当向上看齐，不可懈怠。一点点积累，且不说我今生能否白日飞升，超脱轮回，仅仅是健康自在一项，就值得坚持练下去；
读一读抄一抄经书，心态要稳一些，心灵要净化些。我记起了许久不曾翻阅的经书，便是它们在影响着我了。历代祖师不弃，还能使我有经书陪伴，本身就是一件开心的事情。宗教即让人内心平静，希望能以自己的良好状态感染身边人，使阴霾皆散、朝气蓬勃、积极向上……
flag立了不少的，O(∩_∩)O~ 还是得执行才好~
加油
最后嘛，期待有机会见面时我以更好的自己呈现给你，还是那句话，愿你快乐，永远是那个积极向上有朝气的姑娘；愿我心态稳健，如王阳明一般虽千变万化而主宰常定，
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