每个人都有自己独特的发泄方式，不只是抽烟喝酒蹦迪才能解压。
有人心情烦闷的时候喜欢看书，有人喜欢聊天，有人喜欢唱歌，有人喜欢摔玻璃瓶，这些无关乎那种有效，那种无聊，只要能解开自己心中的烦闷，释放压力，发泄郁闷，都是好办法。有人说，心烦必须抽根烟，在吞云驾雾中能得到精神上的满足感，有人说，必须喝几杯，只有酒才能一醉解千愁。是的，用抽烟喝酒蹦迪释压的可能有很多人，但不代表所有人都必须这样做；
无论怎样，每个人都应该找出一种适合自己的发泄方式。人的一生，会遇到很多事情，没有一个人的人生道路是一帆风顺的，遇到挫折麻烦甚至绝望都是完全有可能的，这个时候你需要一种有效、合法的手段，释放自己心中巨大的负面情绪，使自己从那片阴暗的雾霾下走出来，重新振作起来。
每个人都有自己独特的发泄方式，不只是抽烟喝酒蹦迪才能解压。 有人心情烦闷的时候喜欢看书，有人喜欢聊天，有人喜欢唱歌...
我在想，不喝酒不抽烟，如何缓解压力。
不喝酒，不沉沦。不抽烟，不沉溺。 不被被动的释放的多巴胺的快乐控制，而是我想要他什么时候释放就释放，我掌控一切。 ...
领导不抽烟、不喝酒、不爱财、不好色，该怎么和他相处？ 不抽烟，不喝酒，不爱财，不好色。有这样的领导吗？我怎么没遇见...
怎么个过瘾呢？就像喝酒不上头，抽烟不伤肺，打飞机不肾虚。
H拉我去跑步。 “不去不去，我脚痛。” “别找借口了，你脚不疼的时候也不去。” “那你干嘛还要找事儿，你见过哪个喜...
[“ 你抽烟的姿势越来越熟练 爱人也越来越随便 从当时的三杯倒到现在喝不醉 这是堕落不是成长 可是没人掐掉你手中的...
从成瘾的角度讲我是不会抽烟的，因为收放自如的完全没瘾。但从抽烟的完成度来讲我是会抽烟的，因为每一口烟气都与老烟枪一...
有多久没有在简书上写自己内心的世界了，我自己就像一个谢幕的小丑，只有敢在夜深人静的时候看着镜子里的自己偷偷的讲...
“烟酒不离家”一般指的是抽烟喝酒一起做，当然了也有抽烟不喝酒的和喝酒不抽烟的，更有烟不喝酒不抽网不上的“三好男人”...
本文标题：不抽烟，不喝酒，怎么释放压力？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zmcsultx.html
网友评论