广州的秋天还舍不得和夏天说分手,除了早晚的微凉,白天依然可以短袖出街。但风里已经褪去了燥热,变得沉静而温柔。现在的天气很像日本的天气,是我认为一年中最舒服的时候。
当风拂过我的发梢,就像一只手在发间穿过,拨起几缕长发,闻了闻发香,然后又羞涩地跑了。
// Daily Life.01
#与植物有关的事
有一天,我给书架上的书做分类,无意间翻开一本书,有一片叶子掉落下来。拾起一看,原来是很久以前夹在书里的植物标本,久到我都忘记了它的存在。
这是一片形状完整的鹅掌柴,水分已经干透,叶脉间的纹路清晰可见,鲜嫩的绿色褪去后,有一种秋天的萧瑟美。
把它插在木制的笔筒里,真是绝配!家里总要有点自然的痕迹,才能让人感到放松。
之前有朋友问过#植物标本的做法#,其实非常简单:
1.选取形态完好的植物,用两片纸巾夹住;
2.连同纸巾一起夹在较厚的书里,拿重物压住,帮助干燥成型;
3.隔两天换一下纸巾吸水,差不多一个星期就做好了。
植物标本可以用来当书签,也可以贴在一张画纸上,然后用画框裱起来作为装饰画,还可以贴在墙上,做一面植物标本墙,欢迎解锁各种文艺生活。
另一个惊喜是:琴叶榕终于长新叶啦!!自从6月份到我家,整整4个月才抽出两片新芽,我每天像老母亲一样盼着它快高长大!
虽然长得慢,但却始终在泥土里积蓄力量。新叶光洁得像涂了一层蜡,比起老叶,没有丝毫的蒙尘,这种初相见的干净真是叫人喜欢呀~
// Daily Life.02
#我能为环保做什么
自从了解到各种环境污染的严重性,我越来越重视环保了,并且会尽可能地向身边的人宣导环保的理念。
人类给环境造成的伤害,最终会伤害到自己,这是一个可怕的恶性循环。比如,往海洋里排放污水和垃圾,海洋生物食用了这些脏东西,而后又成为我们餐桌上的食物,最终脏东西还是返回到人类自身。
一想到进入嘴里的东西不干净,我整个人都不好了……
所以,环保的结果还是自己受益啊!我目前能做到的事包括以下这些:
◎自备餐盒和餐具
我经常去附近一家东北饺子馆买饺子,一开始也是用一次性餐盒打包,后来我带自己的餐盒去,也不拿店里的一次性筷子。
老板可能会觉得我有点奇怪,但显然,他现在已经习惯了,哈哈~
再说,塑料制品受热会释放有害物质,本来就不好,还要多加1块钱打包费,用自己的餐盒不仅健康,而且还省钱。当然,为了环保就不能嫌洗碗麻烦咯~
◎带帆布袋去购物
每次去购物之前,我都会带上一个帆布袋,这样就不需要用超市里的塑料袋了。帆布袋可以循环使用,脏了洗一洗就可以了。
也可以用环保袋,但我个人比较倾向于帆布袋。一是它方便背在肩上,比较省力;二是很多帆布袋都做得很好看,不失为一个穿搭单品。
◎每天多爬楼梯
原先是觉得每天运动量太少,想通过爬楼梯增加运动的机会。后来意识到这也是一种“低碳出行”的方式,就更愿意身体力行了。
在《跟巴黎名媛学到的事》中,巴黎人非常享受将运动融入每日生活之中,他们会步行去杂货店购物,干家务活,乐于爬楼梯,生活在巴黎,人显得非常有活力。爬楼梯还可以让臀部更加紧实,运动健身兼环保,何乐而不为?
◎每晚定时熄灯
节约用电也是一种绿色低碳的方式,每个熬夜的人都是在损耗生命、浪费资源呐!
为了与每晚11点睡的作息打配合,我家定下了「11点熄灯」的规矩,就像在学校里住宿一样,到点就熄灯,没做完的事总不能摸黑做吧?
强制熄灯是给自己一种信号:该睡了!!!坚持执行下来,也就养成了早睡的习惯,未来我的目标是提前到10点睡,还需要继续加油!
// Daily Life.03
#早起的日子太赚了
9月份的自己真的有点自觉,每天6点多和家属去公园打羽毛球,出门时人还很少,感觉整个街道都是自己的(and清洁工的),回来的时候汗涔涔地看着匆忙上班的人,好像自己赚到了宝贵的余闲。
早起真的太赚了,可以用运动激活全身的细胞,换来一早上的精神抖擞;运动完后还可以回家吃个早餐,不用去路边排队买;还不用担心睡过头迟到的问题,反而每天还可能早到公司呢!
如果你问我是怎么做到早起的?我会说,前一天晚上就开始准备了。
对,早睡!
没有早睡,谈何早起!发现了吗,这也是个循环。生活是一个整体,早睡-早起-吃早餐-从容出行-专注工作-早下班-早睡,每一环都会相互影响。
从早睡开始,让生活良性循环起来吧,感觉真的很棒哦!
// Daily Life.04
#暖洋洋的姜枣奶茶
自从发现这款简便又好喝的饮品,姨妈期就多了一份享受!
我很少在外面喝奶茶,因为大部分奶茶加的都是奶精,不是纯奶。想喝的时候会自己做,用正山小种做的锅煮奶茶非常有英式风味,个人很喜欢!
这次推荐的姜枣奶茶加了姜丝、红枣和红糖,特别适合姨妈期喝(可以多放点姜)。奶茶的甜味后有姜的辣味结尾,喝完会出点汗,身体暖暖的,很舒服,肚子也没那么容易痛了。
#姜枣奶茶的做法#
1.水煮开,加入茶叶,待茶香飘出后,将茶叶捞出;
2.加入姜丝和红枣,小火熬5分钟;
3.再加入牛奶一起煮,大约和茶水1:1的比例;
4.最后加红糖调味,依个人口味酌量。
>>>絮叨一下
很多妹纸容易姨妈痛是因为平时爱喝冷饮,经常在空调房里,不注意保暖,身体寒了就容易痛。平时多喝热水,多泡脚,少吃寒性食物,把身体养暖了就不痛了。
(别问我是怎么知道的,过来人……)
// Daily Life.05
#在肯德基码字
以前我用台式电脑在家办公的时候,效率太低了,家里这个舒心地,会纵容我的懒癌+拖延症+不自律,自从买了笔记本出门做事,效率几乎高一倍。
在《成功这件小事》中,作者写道:
“人总是想改变自己但是又改变不了,因为人的意志是非常脆弱的。既然改变意识行不通,就要改变环境。比如,为了不让自己看电视,可以拔掉电视插头。”
之所以有那么多自媒体人喜欢去星巴克码字,也是这个原因,在一个陌生的环境中,感觉有那么多眼睛盯着,就不容易散漫刷手机不干正事了。
我家附近也有一个星巴克,不过要多走10分钟,所以就近原则选择肯德基。有点意外的是,常有人到那儿看书学习,貌似是准备考证/考研,看到他们就像看到同道中人,不会觉得自己“单枪匹马”很另类。
借用了肯德基的场地,我也会尽可能地多消费,以此作为回馈,只是快餐真的太上火了……
一个周二,我去了尊宝披萨。心满意足地吃完一个披萨之后,便开始工作。
但体验并不是那么好,一来人比较少,缺乏监督感;二来四周镜子太多,容易让人分心。
不过,偶然发现了#尊宝披萨的福利活动#:
1.每周一免外送费,相当于省5块钱,有效期至10月底。
2.每周二,10寸披萨仅需19.9元,每周有不同指定口味,有效期至11月底。
实不相瞒,那天我就是为了去吃披萨,比起48元的原价,这不是逼我买吗?
Tips:线上点单有个bug,就是满30元起送,所以如果点一个19.9元的披萨,还要点其他的凑单哦!还有,以上的活动仅限广佛地区!
// Daily Life.06
#9月好物合集
>> 组合式多层文件架 <<
参考价:¥45
链接:¢dJKIYKrpxhl¢
宜家也有一个文件架,不过只有三层,这个是组合式的,最高可以有六层。
我买的是四层的,最上面还有一块小平板,可以放点装饰物。侧面有两个挂钩,可以用夹子夹住便签条挂起来,很好地利用了垂直空间,特别适合桌面文件资料多的人。
>> 白色羞花少女电脑包 <<
参考价:¥58
链接:$2OsoYKrIYHf$
非常文艺的电脑包,因为喜欢白色淡雅的感觉而一眼相中它。内部有不同隔层,可以放鼠标、电源,内里有一定厚度的加绒,能够起到防震缓冲的作用。
同系列还有一款蓝色花枝少女,也很好看,推荐给喜欢的朋友。
>> 娇兰紫晶星河口红 <<
参考价:¥800+
色号:45#
这支口红是博主送的奖品,是我用过的最贵的口红。娇兰这种贵妇级别的产品,花自己的钱应该很肉疼吧!
到手沉甸甸的,足足有YSL小圆管的两倍重,90%的重量都在这个璀璨的外壳,在灯光下看尤其闪耀。这个色号也好看,是带一点点棕调的红,微偏橘,薄涂日常一点,厚涂秋冬一点,属于比较滋润的口红。
各方面都很优秀,毕竟价格摆在那。老实说,这样的颜色和质感,200多价位的大牌口红也买得到,贵还是贵在颜值。
感谢博主的犒赏,我会好好「供奉」它的,哈哈~
>> 欧珑赤霞橘光香水 <<
参考价:无(赠品)
容量:75ml
看过韩剧《我的ID是江南美人》,女主角喷的就是这款香水的正装。这个香味也连接着男女主角之间的情缘。
一开始喷它,还有点不习惯,就像是一颗刚从树上摘下来的橘子被拨开后散发的清香,清爽中带着一丢丢涩,不是很甜,属于中性香。
但是我却越喷越爱,很耐闻,留香时间也挺长,有时在衣袖间隐约闻到后调的檀香,感觉就像一个活泼的少女逐渐沉稳下来一样。
// Daily Life.07
#从一条朋友圈说起
一天晚饭后,蓝朋友和我分享一条朋友圈,来自以前一位女同事。
今天心血来潮,洗了窗帘,整理了房间,拖了地,洗了餐具,晾了衣服,除了尘,挂上了窗帘,给娃洗了澡(全程独自带娃),带娃出去吃晚饭,还给他买了玩具(用的自己的钱,老公没给生活费)。
老公下班回来,说:你洗了窗帘怎么不刷厕所啊?你白天在家时间那么多,干嘛出去吃饭?还给他买两部车,又不是不知道自己现在不赚钱。
我:你白天上班没事干嘛吃那么多屎?
真是又好笑又好气!都9102年了,还有男人觉得女人就该承担全部家务,花自己赚的钱还要叨逼叨。家庭生活不应该是平等的吗?从照顾孩子到家务杂事,一起分担,彼此体谅,才不会心累。
回过头来,看看蓝朋友,细数他的日常:
我做饭,他洗碗,每周刷厕所我们会轮流;
理解女性对工作和家庭的平衡,不会因为没空做饭做家务有意见;
每个月的生理期会照顾我的情绪,会主动做东西给我吃。
有时候习惯了,会觉得“理所当然”。其实哪有什么理所当然,只不过心上有你,便愿意多做一些。
感谢身边愿意为我们付出的人,世界那么大,遇到合适的人真幸运呀❤
以上就是我的9月小确幸,希望也能触发你多多发现生活中的美好呀~那些定下的目标、立好的flag,也希望自己能坚持下去,每一天都胜过昨日的自己。
共勉。
作者简介
我是饭饭子,小确幸记录者,一个钟爱白色的养生少女,喜欢分享治愈系事物,天天琢磨怎么过好日子。(微信公众号:饭饭子的生活铺)
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