2017年甲癌手术后全切，接踵而至的是重度抑郁。2020年，痛失吾母，2022年，经济严重受损。这么多年，劳累的命，心里的苦和痛，身心的折磨，所有的傻事，都让我经历个遍。我偶尔会想，如果我不够坚强，早已离开这个世界。或许，人生就是来受苦的吧。
转眼间已接近而惑之年，而我的人生，依然混沌。抑郁前，我有坚持阅读的好习惯，每天不读一会儿书，我的心里就空落落的，感觉总有事没做完，睡觉也不踏实。自从抑郁后，我已经很少能静心读书了。书架上喜欢的书已落满灰尘，我除了工作，其余时间刷抖音，消磨时间，打发日子。我婚后身体一直不好，近两年鼻炎又特别严重。三年前，受狗狗芬达的影响，我开始在假期一个多月的时间跑步。有邻居小妹做伴，我俩刚尝试五公里，其实开始几天，跑不到一公里就累的不行，跑跑走走。慢慢的，我们相互鼓励，相互督促，跑了三年的暑假，从第一年五六公里到第二年的七公里，今年又挑战十公里。其实每一次跑步对我们来说都是一次挑战。每天五点多出门，起跑时会感觉腿有些累。我的体能还行，只是气血虚，心肺功能没有练出来，每次都气喘吁吁，上衣湿透。每次跑回来我和小妹又做一个小时左右的健身操。哈哈，说实话，每次运动结束，我们都乐呵呵地佩服自己，觉得我们很了不起。跑步对我们来说，每年只有一个多月的跑步时间，每一次都是挑战，所以我们俩很珍惜，只要不是下大雨，我们都会坚持。其实有时候只要听到外边有雨声，也会窃喜，哈哈，好不容易有理由睡个懒觉了。跑步锻炼不仅能增强免疫能力，也会锻炼人的意志力。跑到后期，完全是凭意志力在支撑，告诉自己要坚持到底。
我们因为跑步时间不长，所以速度还在初级。一般情况下一公里需要6.35分钟。这几天我一直慢慢挑战，让自己速度再快一点。还记得第一年和第二年跑步，看到别人的跑步姿势，顿时感觉到了人家是在奋力奔跑，而我们，则是在一点点坚持，每时每刻都感觉跑不动的样子。实在是好笑又惭愧。最近几天，跑到后场，我就会鼓励自己大步跑，奋力跑，慢慢的超越自己。当然，跑步要比别人快一点都很艰难，看到抖音上别人一公里四多分钟的速度，实在是佩服，也觉得遥不可及。跑步确实会让人受益。记得今年暑假刚开始跑步时，我当时感冒咳嗽伴着咳痰。跑步一星期后，我的喉咙清爽了，痰也消失了。
以后，只要有机会，我和邻居小妹一定要坚持跑下去。其实小妹更让我佩服，即使例假来时，她也会坚持跑步锻炼，而且是全程。也会随着我跑回来接着做健身操。
有时候想，跑步那么难，我都坚持下来了，读书呢，本来是我的爱好，为什么就把这个好习惯丢了呢？为什么就不能静下来心阅读呢？假期里每天除了早上锻炼，有时候艾灸。照顾家人，剩余的大把时间则用来刷抖音，追剧。这样下去，岂不是只练得四肢发达、越来越没有内涵吗？？不阅读不学习，更会是我一生的遗憾。
此时，坐在阳台飘窗上，外边雨声飒飒，添几分清凉。而我的身旁，放着几本还没有打开的书。
人生剩余的时间真的不多了，要好好规划自己想要的生活，想要的人生。人生要不断学习，不断挑战自我。即使经济不富裕，也要让内心充实，让人生少一些憾事。即使到了生命的尽头，也不要放弃自己。
加油，亲爱的自己。
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