复盘003

作者: 刘宝钱 | 来源:发表于2021-08-29 17:00 被阅读0次

难受源于不自律

时间花费：锻炼50分钟，看书2h。还是没忍住看了大概有1h的手机。
情绪：人格分裂式的难受，焦躁。不知道该怎么引导自己。
截止17:00。

晨课：
做好基本功就是了，不要刚学就想证明，不要想着一步登天

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