自主选择是儿童意识独立的标志，这个独立的出现、尝试和应用使孩子非常快乐和兴奋。
今天继续读孙瑞雪著作《爱和自由》，读到了第二十一章：关于“吃”的生理和心理问题。在这一章中，有这样的一个重要观点：吃是儿童早期建立心智的一个重大领域。吃能发展智能，建立自尊和意志。如果你把“选择”的权利交给儿童的话，儿童会排除众多诱人的食物，而选择他最需要的。这是一种意志力建立的过程。
但事实上，很多父母是要干涉孩子的。
想想这种情境是不是很多？我们带孩子去超市买东西的时候，往往会因为孩子小，认为孩子没有自主选择的能力。我们常常会这样对孩子说：“这个东西不能吃，听妈妈说，这个营养又好吃，买这个。”我们常常哄着孩子买我们认为的好东西，而忽略了孩子每次买完东西回来的情绪低落，甚至是很痛苦。每当这时，我们成人往往会觉得很委屈，用“爱的名义”对孩子说：“妈妈是爱你，才会给你买这些好东西。这孩子怎么就这么不听话呀！我这不是对你好吗？你看，牛奶多有营养呀！”
实际上，自主选择是儿童独立意识的标志，而这种独立意识可能是才刚萌芽就被成人无情地熄灭了。试想：我们成人在买东西的时候，世界的丰富多彩，是不是也喜欢“尝试”。大人都这样，更何况是孩子。
儿童非常欣赏他自己选择的东西。而成人的阻止，对孩子来说无疑是一种灾难。书中有句话这样说：阻碍他尝试，就像阻止我们看这个近在咫尺的世界一样。因而，孙瑞雪老师说：“尽量让0~6岁的孩子满足，他不会要超出他需要的东西。记住，努力让他满足。”
你把自由给他，让他去挑，你不要干涉他。孙瑞雪老师提到，她经常对她的儿子做这种试验。每次孩子都只挑到20元左右就停止了。你再问他，他说：“不要了！”很满足地要走，一周一次，他也不向别人要东西，也不眼馋别人的东西，非常有自信心。
读到这里，我忽然想到小时候带彤宝去超市的情景。
我们也是和孙瑞雪老师提到的一样，每周固定一个时间带孩子去超市买东西。而每次去超市购物时，我们都是让彤宝自己选，喜欢吃什么就自己拿什么。而每次去购物，彤宝自己选的东西都不超过20元，有时甚至还不足10元。彤宝就很满足和快乐，我们就会对她说：“就买这些，不挑了吗？”而每次彤宝都会很开心地点点头，“好了。”以至于，那时候胖都不肯和我们一起逛超市，理由是：来一趟，不能买20元的东西，你们娘俩以后自己来。这是面子上挂不住啊，而每次我都会笑着说：“你就偷着乐吧！女儿这么小，就知道给你省钱。”
虽说，每周带彤宝去超市买东西，彤宝送择的都很少，但那时我发现，她却是很开心的，对自己选择的东西也是很喜欢。而平时，给彤宝准备的吃的东西，也是放在茶几上，让彤宝自己选择的。而且是想吃的时候，随时都吃得到。因而，彤宝自小时候一直到现在，从不向别人要东西，也从不眼馋别人的东西。
现在想想，真的很庆幸！我们没有阻碍彤宝“吃”的意愿，而是把选择的自由交给了孩子。这时候，对于书中所提到的：“吃”对儿童意味着心智的发展，意味着通过口对事物进行认识，意味着自尊，意味着选择，意味着意志力的形成。好像有更多的共鸣了。如果在吃上不满足，儿童在自尊上肯定发展不好，自尊心不强。
孩子提着东西和买东西时那种充满自信的样子，是很让人陶醉。如果你也想让你的孩子有这种自信，就请把选择的自由交给孩子。让孩子在每一次的选择与尝试中，建立心智，绽放出属于自己的光彩。
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