2020年10月31日

    今天是周六，十月的最后一天，十月的最后一个周末。天气不算大好，有淡淡的霾，亦或是淡淡的雾，太阳的光芒被这雾或霾遮挡了大半，好在天空尚留了那么一抹蓝。

      早上起床做了韭菜鸡蛋饼，香蕉牛奶鸡蛋麦片烤制的代甜品，还有昨晚就熬上的八宝粥，样样都很好吃，中午可能要出去吃火锅吧。今天同样把身体照顾的很好，用它喜欢的食物让它感到了长足的满足，这一周都是如此。我感到那个内在稳定、与外界的链接也渐趋稳定的自己回来了。长达两年多，被打碎的自我终于重塑整合成功了，不再向外求，开始自给自足，自娱自乐。