读书杂记

比利时领事馆

本周书读得比较杂，在几本书之间跳跃。一本是计划书单里的《当下的力量》，一本是笨笨同学迫不及待发快递送我的《生与死》，还有从图书馆借的《直到长出青苔》，后两本都是关于摄影的书。

原来杉本博司在海外生活很多年，世贸大楼倒塌当天，他就在对面楼顶的工作室。

他说：“第二栋大楼崩毁后，留下的是庞大的失落感，如同某种象征被完全抹去的感觉。我已经走到面对死亡毫不惊恐的年龄，之前一个朋友在毫无预警下骤逝，我也仅有命运造化之感。但是当非生命的建筑体在包容数千人生命的同时却又让生命在瞬间消逝，如此无法想象的现实历历发生在眼前时，我想到的不再是命运，而是与文明的死亡交会。”

谈到中日战争，他说：“一国的理想，因为与他国理想之间的细微差异，造成理念彼此针锋相对。但在历史中，我们不曾找到一个例子，足以证明因胜利而留下的理想才是最理想的理想。若中日战争停解，美日两国亦不会开战，世界就能朝向孙文提倡的“大亚洲主义”发展。”

也许从本土之外才能看清楚事实的真相，也才不狭隘。

按计划开始读《当下的力量》，读完第一章。

这一章谈到开悟、 冥想。

先看几个概念：

1、本体

本体是超越那些受限于生死的各种生命形式而永在的“至一生命”（One Life）。作为无形的、不灭的本质，本体不仅超越了所有生命形式，更深深地根植于每种生命形式之中。

本体这个概念跟前一阵听曹总讲的“虚空”类似，跟曹总确认，回我“本体以虚空为住处。汝心也是虚空处。”

而“开悟”其实就是一种简单的与本体合一的自然状态。它是一种与不可衡量的、不可摧毁的事物相联系的状态。

2、临在

临在指的是有觉察力地安住于当下。所谓觉察力，就是观察自己脑袋里面思维的能力，作为自己喋喋不休的思想之流的观察者。

3、思维空白

当一种思维止息时，你会在自己的心智流（mental stream）中体验到一种思维的中断——思维空白。首先，这种空白是短暂的，或许仅几秒钟，但是渐渐地它们会变得长久些。当这种空白出现时，你在内心会感觉到一种静止和宁静的状态。

可以将意识从思维活动中引开，并创造一种无思维的空白。在这种空白中，你高度警惕，注意力高度集中，但是你没有在思考。这就是冥想的本质。

关于思维空白，我在跑步之后拉伸的时候体验过。那的确是一种很宁静的状态。从上面这句话来看，冥想也是在创造思维空白。

这一章给出了一个重要观点是：人类一直以来都遭受着痛苦，从他们进入了时间和思维的领域，并丧失了对本体的意识，被痛苦折磨了亿万年；从那时起，他们将自己看成是宇宙中无意义的碎片，断绝了自己和源头及他人之间的联系。

只要你认同思维，也就是说，只要你处于无意识状态，痛苦就不可避免。

只有当你的思维处于静止时，你才会领会它的真正含义。当你的思维处于静止时，当你的注意力完全集中在当下时刻时，你就会感觉到本体，但是从心智上我们永远无法理解它。重新觉知到本体，并保持这种觉知体验的状态就是开悟。

所以迈向开悟之途最为关键的一步是：从对思维的认同中摆脱出来。每次，当你在思维中创造空白时，你的意识就会变得更强。

当下时刻就是解脱的关键。但是，只要你与你的思维认同，你就难以找到当下。

思维和意识不是同义词，思维只是意识的一小部分。如果没有意识，思维将不复存在，但是意识的存在不需要思维。

今天下午修完镜头回家，困得不行，我依从当下的状态，不纠结，在床上睡了半个小时。整个过程好像有了短暂的思维空白。所以这些概念的辨析意义不大，重要的还是去体会。