有一种热爱，叫做真的喜欢。
喜欢自己，喜欢一切，心中充满了阳光。
有一种热爱，叫做一往无前。
不去冒险，不去追逐，人生会留下遗憾。
如若热爱，请保持这一份热爱，努力去奔赴属于自己的星辰大海。
01热爱自己，被生活温柔以待
昨天在某个APP上刷到了焦虑、敏感、社恐等等，我仿佛又看见了曾经的自己。我又何尝不是从这样的状态走过来的呢。
似乎这些就是人生某个阶段必须要经历的，无法看清那个真正的自己，不知道自己是谁，也不知道自己真正的需求。
对于“如何爱自己”这个问题，我也想过了许多。以前，把心仪已久的东西买下来送给自己，或是去拍一套自己喜欢的写真等等，以这样的形式去满足自己的欲望，就认为这样算是爱自己了。那时候所谓的爱自己，仅仅停留在对自己好一点。
现在，对于“爱自己”这个概念，我又有了新的看法。真正的爱自己，不单单只是为了满足自己的欲望或需求，而是认识真正的自己，好的一面，也包括坏的一面，从内心真正地接受自己。
所谓的人性，有善亦有恶，这样的自己才是完整的。我愿意接受这样的自己，并从心里真正地喜欢自己。即使别人都否定你，自己依然能够肯定自己。我无需向任何人证明我自己好与不好，我只需要做好我自己。
我想这就是真正的热爱自己。原来做真正的自己，整个世界都温柔了。
02热爱生活，此生为自己种花
我发现，无论我在任何地方生活，总会栽种一些花草。若是缺少了花草的点缀，总觉得生活少了一些生机。对花草的情结，似乎已经深入到骨髓中，融入到血液里，与我的生活密不可分。总在不经意间，从一片绿叶，感受到生命的力量，从一朵花开，感觉到生活的温柔。
记得离开北京的时候，整理了两大箱植物，全部送给了朋友。我的内心有一种不舍，每一盆植物都是自己精心打理的。但也充满了无奈，我根本没办法带走它们。于是，给它们找了个归宿，至少要好于放任不管。
现在有了自己的小院，可以肆无忌惮地种花了。每年的春天，我都会添置一些新花，并乐此不疲地换盆，施肥等等。为了让花长得更好，我还热衷于去树林里挖腐叶土，捡畜粪，菜市场捡鱼肠等等，可谓“无所不用其极”。
不仅如此，在种花前还要了解各种植物的习性。去年购置了一棵“光辉岁月”向日葵小苗，到了秋天，又繁殖出了两小盆。冬天的时候放在暖棚里，结果还是没挨过寒冬，在春天还未到来时，便“仙去了”。
后来上网查了下它的习性，冬天不能低于10度。而放在暖棚的那些植物，基本上能耐寒5度的植物都安全过冬了。所以，现在购置花草前，我一定会考虑它的耐寒性，低于10度的一律不考虑。
与花草相伴，亦热爱生活，即使一个人，也是一种清欢。
03热爱写作，行动能治愈一切
自从写作后，我的人生豁然开朗了。过去那个情绪化，处处矛盾的我，已经消失不见了，我甚至有一种重获新生的感觉。
昨天，闺蜜给我打电话，接到电话的那一刻，我的内心是很忐忑的，害怕又听到无休止的抱怨。其实，这样的情况一直持续很久了，我不知道怎么跟她说，我其实一点也不想听她说话。
在电话中，她对我说，我上次见面时跟她说的一句话，她带给我的全部都是负面情绪。这句话，她听进去了。最近，她也在反思。她告诉我，她认识到她的很多观念都是错误的，甚至把这种错误观念带给了孩子。所以，迷茫、无助不知道怎么处理。
我也是近些年，才想明白这个问题。更是通过近期的写作，让我彻底地清醒。很多问题本身并不是问题，都是因为想得太多，做得太少。有闲功夫情绪化，有时间内耗自己，不如做点实际有意义的事。比如看一个菜谱，学做一个菜，品尝一顿美食。
在做事的过程中，影响你的负面情绪都转化成为了动力。就像我写作一样，我的精力，我的思考，都在写作上。哪里还顾得上焦虑，想这想那。我只想好好写我的文字，用行动去改变自己。
写作，真的可以治愈自己。生命不息，写作不止。
我是懿非宇，一个专注自我成长的自由写作者。
归隐田园的文案策划人。
分享个人成长干货，提升认知水平，陪你遇见更好的自己。
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