到底是为什么呢

到底是为什么呢？

临近考试，突然不想学了，虽然知道自己应该学，但是就是静不下心来好好学习。你是不是也遇到过和我一样的情况呢？

我有一个朋友，他的考试全都依靠考试之前的那几天来准备，每次的成绩还都不错。他就不能理解我的烦恼，他觉得，越是临近考试了，就应该要好好学习呀，如果说越临近考试了，你越不想学习的话，之前又没有学习过，也没有好好准备过，那肯定过不了啊。过不了这年就过不好了呀。道理都懂，但是就是没有动力。像极了那句话道理我都懂，但是就是做不到。

朋友多有一个好处，思想碰撞。巧了，我的另一个好朋友，他今天跟我分享了一段话，是关于他面对突然不想做某件事情的自我分析。他写到，遇到这种情况，他会找一个安静的环境，分析现在的情况，然后不断的追问自己为什么，一直都要找到根本的原因，然后从最根本的原因下手。

真是困了就有人送枕头，我就试了一下这个方法。大家可以看一看我是怎么来追问自己的，希望会对你遇到我这样的情况的时候有所帮助。

最近考试时间临近，我却不想学习。特意早起空出了一段时间去散步，散步的路上思考着这一个问题，一直问我自己为什么。第1个为什么，为什么不想学习？因为视频教学里面的内容，我都不记得了，觉得学了也会忘记，没有成就感，不想继续学习。第2个为什么，为什么复习过的内容现在再看却不记得了呢？可能第1遍的时候，就没有记住，再有原因就是时间过得久了，忘记了。第3个为什么，找到了记不住的原因，为什么不回头继续看呢？因为怕看了还会记不住，我不看记不住我可以理解，如果看了还是记不住，那我会责怪自己，甚至会不相信自己，怀疑自己。我可以不努力，那样我要是没考过我还有理由劝自己，但是如果我努力了没有过，那可怎么办啊？第4个为什么，为什么努力了却没有成功，就要怀疑自己呢？因为需要通过成功来彰显自己的价值。因为不自信，自己不认可自己。

分析到这里，我就没有再继续展开了，因为我觉得我已经找到了自己逃避的理由。自己的价值不需要通过成功与否来体现，你若盛开，清风自来。如果这次考试没有通过，那只能说我自己的复习的方法，复习的时间，需要调整，而不能够否认我这一个人。努力是为了能够达到目标，不努力肯定会减少达到目标的可能性，这样的机会是来之不易的，说不定明年我就不能够再参加这种考试了，毕竟我还很多任务需要完成。只要努力了，对得起自己的这次机会就可以了，

找到了问题的所在，散完步以后回到了家里，就对自己的学习计划进行了调整，不再一味的专门看书，而是说看一个学习视频，然后就换一种环境，去做家务，收拾收拾房间，或者是吃点零食放松一下。劳逸结合，提高了我的学习效率，让我自己在学习的过程中不再那么疲惫，还能够拥有一个很好的学习环境。

到这里，我就完成了一次不断问自己为什么的自我探索。非常感谢好朋友的分享，我也想把我自己得到的这个好的方法，分享给其他有需要的小伙伴。希望我们大家都越来越好，生活得幸福，日子过得开心。