今天的内容是一个执行课程，为了让你们明白疾病到底是怎么恢复的，我需要各位一起去完成一个作业。末尾，我再来布置~
我每天一醒来，打开微信，就会有一竖排的未读微信，大部分都是疾病咨询。
这种情况已经持续了7年，我在这个行业从事了9年，前一两年在学习实践。但，遇见的人多了，碰到的疾病多了，什么奇葩的事情都会有。
这其中有一个共象，除了给到他们对于疾病本身的认知以外，我在很早之前就发现，只是依靠针对疾病的饮食和营养，是远远不够的。
很多人，一上来就很喜欢找我要一个配方，问我该吃什么能好。
坦白讲，如果我直接给一个配方，能不能让他恢复健康，我心里是没有底的。
原因是：那个生病的人，他能把自己搞的生病，就说明他的生活中，有许多伤害自己，导致生病，劣根秉性在里面。
营养素的补充，修复非常重要。但是，这个修复的速度，远远赶不上，他伤害自己习性。
所以，很多人，对养生总抱有一个迟疑态度，有的说好，有的说不好，关键因素就在这里。
有经验的营养师，他绝对不会一上来，就告诉你要吃什么能好。至少，站在很负责的态度来讲，不可以，直接给出解决方案。
因为，对面的那个人，天天伤害自己，怎么伤害的，都没搞清楚，能不能去除这种伤害，你不知道，只是一味地告诉他怎么修，那还想好，门都没有~
我需要在这个点上，做足功夫，你才能意识到重要性。
人的性格里面是有许多的弱点，比如：争强好胜，比如：胆小怕事，比如：被道德绑架~
比如：烂好人，再比如：容易被人欺负，比如：自责，比如：睡前忍不住的乱想、担忧，比如：没有安全感~
这些心理的背后，都会使我们内在的腺体分泌大量的激素，从而使某一个或者多个脏器劳累过度而受损。
比如：甲状腺素分泌太多，心脏就必须要跳得很快，很重~
一检查就是甲亢，然后，心脏跳的时间久了，就会缺氧、养，疲劳，就会衰竭，于是就会出现甲亢性心脏病。
如果你仔细看我前面的课程，你会发现，血液调配机制也会出问题，胃、肠粘膜会被拆掉，一个乱想，会导致一系列的连锁反应。
好了，那怎么去治疗这个心病呢？
在我们的人性本能里面，有一种反应叫做：被迫害妄想症，就是遇到事情就担心，总是容易想不好的事情。
这一点，年纪越大的人，越严重，这种本能会延展出许多的情绪，比如：焦虑、怀疑~
今天，我很想帮你们去修改，这种本能的条件反射。 比如：一遇到跟自己旧有记忆、经验，不同的事情就怀疑。
其实，怀疑的成本是非常高的，比犯错的成本高很多。
我打个比方，这四个群有很多人听到我讲的内容，比如说：我建议大家吃营养早餐，有人就会怀疑，我是否另有目的，是不是要卖产品。
我明确的说，如果我把这么有用的东西讲出来，且不能从这里面得到一点好处，我为什么要花时间，花力气的免费分享呢？？？
所以，在我观念里，我一直认为，一定要舍得让别人赚钱。
就我当初进入大健康行业，因为，听了我的老师的课程，有一点点迟疑，但觉得与其怀疑，不如试一下，大不了就是没效果。
2012年，我的父亲身患糖尿病，但医院很明显的告诉我，除了注射胰岛素没有根治方案。这才让我，到处寻找解决方案~
也是，因为帮我老爸调理好糖尿病以后，才发现，健康行业还有这么大的一块新大陆。
我在大健康产业，能够一直越做越好的原因，也是因为，我喜欢尝试，不对的，及时掉头，绝不会把时间浪费在怀疑上面。
所以，我犯过很多错，当然，积累的经验也不少。这才是让我的生命获得安全感的重点。
举这个例子是想告诉你们，如果你有怀疑，有焦虑，最好的办法就是用行动去跟他们做一个了结，或者去找到一个出口释放掉，再或者接纳它的存在。
不要让这种念头，一直困扰你，带着不好的念头生活，是一种成本极高的活法。
如果，你的身边都是不好的人际关系，都喜欢猜忌、怀疑、嫉妒、怨恨，都是满满的责任，你的身体绝对不可能好到哪里去！
所以，我今天要给你们在情绪上面断根的方案。我希望，你能认真对待~
在我的这节课，结束以后，去找到你生命中，你认为需要道歉、需要感恩，想要去爱的人。
用微信编辑一段话，去把你对他的亏欠感，把心里对他的恩情表达出来~
平时，你的父母，你的兄弟姐妹，你身边的朋友，为你做了很多，我们本能觉得理所应当，我们从未深情的表达过，生怕没面子，结果，搞得相互猜忌，心生怨恨~
其实，你不知道，那些为你着想的人，他们不一定非要你为他们做什么。
但如果你让他们感觉，你知道他们的用心，他们会非常感动，这种感动会滋养他好久，会让他愿意继续对你好。
会让你们内在的激素水平进入良性循环，会让你们肠、胃，消化系统，不在需要进行代偿。
然后，我给到你们的解决方案才会有效。
所以，如果有人爱了你，请你及时的给出回馈，反应，不要等~
让爱回流，这份爱，才会生长，延续。这是现代人，最好的养生~ 结束以后，就去完成这个作业~
作业内容：去找到三个对你好过的人，或者你感到有所亏欠的人，去表达你对他们的感谢，用心编辑，把细节写出来，连自己都要被感动。
这一招适合所有慢性疾病，想要恢复的人~
去，向周围的人换来慈悲，换来爱的能量，去激发人们的善良。
有句话叫做：人之将死，其言也善。不要，不要等到死的时候，再言善，活着的时候就去做，你会活的更好。
然后，做完以后，把你们收到的反馈截图，发回群里，交作业~
这个非常重要，后面找我们咨询健康问题的人，做完这个作业才可以来咨询。呵呵~
好了，今天就到这里，等你们的好消息……
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