坚持了两天不吃晚饭，肚子明显小了，虽然体重还是必预期的高，但是心里还是觉得很舒畅，哈哈哈。
今天带的东西太多了，感觉吃的总热量超标了，但是带来了吃不完带回去又觉得不值当的，咬咬牙，都吃完了。早上吃了红豆碱水条，红豆很甜，开了胃，很好吃。中间吃了两个铁皮西红柿，中午吃的贝果夹蛋和芝士，群姐炒的猪头肉，吃的很饱。下午没觉得饿，还有一个梨子，四点半的时候炫完了。行吧，这回带的东西都吃完了，就不用惦记了，回家稳住，别再乱吃，问题不大。
依旧是血的教训，吃多了很难受，微微的饥饿感还是很舒服的，而且会特别期待第二天的早饭，吃的很香，也很满足。最重要的是，肚子小了，体重不再飙升，感觉人的心情也变好了。
今天课少，但是也挺忙，各种需要上交的材料，备课，上课，也是忙忙碌碌的一天。
感觉天突然就变得好冷好冷，早上来了以后就觉得浑身冰凉，一直都没暖和。我的暖风机也不敢带来了，跟群姐说的，他去给我买了一个热水袋，明天带来就不用这么冷了。
最近疲累的很，不知道为什么，大概是心理压力有点大，整个人太累了。想的多，做得多，最近校长又各种整事，我们跟着团团转，一整天能停下来的时候很少。
明天继续上课，今晚至少得备一节课出来，加油吧。
到家真的很想吃东西，忍了又忍，群姐给我剥柚子明天带着，我也忍住了，就吃了一小块，剩下的还给他了。虽然很馋，但是可以稳住，能不吃就不吃吧，在自己还能控制自己的时候。最主要的原因还是前一阵吃的太high了，肚子起来以后一直没下去，这两天控制饮食，晚上回家不吃，虽然小了一点，但是依旧比我想的大了很多，所以还得继续努力。有了这样的刺激，就没脸吃了。
电脑拿出来，准备备课，结果扒拉了半天手机，最后连课本也没掏出来。算了，下了班就不想工作的事情了吧。
昨晚睡得不好，感觉一整晚都很冷，尤其四点多醒了再睡的时候，总觉得暖不热被窝，一直很冷，迷迷糊糊要睡的时候闹钟又响了，闹心，赖了一小会，赶紧起来了，怕一不小心睡过头。今晚回来坐在那里没多久就犯困了，早点睡吧，明天周四，课超级多，够我忙活的。不过离周末越来越近了，又可以陪孩子了，也是一件值得开心的事情。
晚安啦。
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