2019第四十五周计划完成情况复盘：为自己负责（11月5日至11

第四十五周Rue学习生活计划（11月5日至11月10日）

【1】开始主题阅读，处理好阅读和生活的关系。

【2】每日轻课英语打卡。

【3】微信公众号更新1篇。

【4】新浪博客更新2篇。

【5】完成日志书写。

【6】视情徒步运动或慢跑。关注睡眠状况。

【7】子女陪伴。和家人一起完成计划目标。

【8】完成央美《素描》课和作业。完成本周学习和作业。

完成情况：

【1】开始主题阅读，处理好阅读和生活的关系。尽力而为了。

【2】每日轻课英语打卡。完成，有点敷衍。

【3】微信公众号更新1篇。完成《遇见自己（七）》。

【4】新浪博客更新2篇。完成两篇。

【5】完成日志书写。完成了。与自己面对面感觉很好。

【6】视情徒步运动或慢跑。关注睡眠状况。熬夜一次，到十二点半。

【7】子女陪伴。和家人一起完成计划目标。完成目标。

【8】完成央美《素描》课和作业。完成本周学习和作业。周末抽空完成。

感受：

一是尽力而为，为自己负责。最近几次加班都是在大家不在的时候。为了几个没研究明白的问题，耗费了一些时间。我知道这样做出力未必讨好。但还是希望求甚解。最后得到的结论是，为自己负责就好了。

二是主题阅读进展缓慢。下班太晚了，困到极致，直接睡觉了，无心看书。用最后一点精气神刷刷手机，也算是放松的步骤了，但是效果不好呢，真的不好啊。

三是整体回归。孩子学校即将搬迁，我们家即将回归正轨了。无需设想，生活就是这样摇摆不定，我倒是习惯了，对未来也没有焦虑。按部就班吧，做自己该做的事。

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第四十五周Rue学习生活计划（11月11日至11月17日）

【1】开始主题阅读，处理好阅读和生活的关系。

【2】每日轻课英语打卡。

【3】微信公众号更新1篇。

【4】新浪博客更新2篇。

【5】完成日志书写。

【6】视情徒步运动或慢跑。关注睡眠状况。

【7】子女陪伴。和家人一起完成计划目标。

【8】完成央美《素描》课和作业。完成本周学习和作业。