【感恩朋友】
昨晚饭后带两个孩子去超市，到付钱的时候发现手机和钱包不见了，觉得自己明明放到布兜里带着来的，为啥没有呢。回想一下估计是给宝宝带水杯的时候顺便又放到餐桌了。售货员借给我手机给老公打电话，老公在应酬，找朋友来付钱接我。等了20分钟朋友来了，付钱接我们回她家了，因为我的钥匙也在钱包里没带。哎丢人，忘记带钥匙不是一两次了，粗心大意的毛病总是改不掉。感谢朋友的相助，感谢老公没有埋怨我，包容我，但是我很自责。
【感恩孩子】
上午大扫除，床单柜子地板收拾一遍。小宝自己玩，没有闹。我偶尔去哄她，没有缠着我，给我足够的时间收拾家务。
【反省自己】
由于总是想丢散落四，以后出门必须检查手机钥匙是否带着
出门前检查水电气是否关闭，昨晚出门前空调还开着
昨天对家人没有高声说话，我一嗓门高了，火就得上来，最近一直注意自己的言行。孩子不听的时候，耐心与她同理心聊天，尽量减少发火，发火只能暂时控制，解决了一时，但是解决不了问题。
【今日感悟】
洗衣服时间顺便听了有书共读简读《孩子，别玩手机了》，感受特别深。尤其是讲的触屏时代的七个教育关键是：
关键一，学会影响而不是控制孩子。
我觉得父母是孩子的影子，父母减少玩手机的频次或者不在孩子面前玩手机，给孩子手机玩等方面都可以算作是外部环境。外部环境做好，从而慢慢去影响孩子，而不是看到现象就控制，就像水瓢，摁下去还会起来。用外因去影响内因。
关键二，跟上时代的步伐，别“掉链子”。
父母要跟上时代节奏。多学习多听孩子们在讨论什么，多关注孩子的信息，跟上孩子的成长步伐，和孩子别有了代沟，让自己和孩子可以玩到一块去。虽然我的孩子还小，但是有时候她在玩泥或者公主的时候我都会和她一起，让她讲讲她在玩的什么，让她不是沉迷于玩，还能有话和我说
关键三，改变敌视电子产品的态度。
大部分家长看到孩子总是玩手机都会表示反感，殊不知这样会让孩子反感自己。我觉得应该先找机会和孩子一起玩，产生共情。
关键四，安装同理心这个应用程序。
理解孩子接纳孩子，想想自己的类似童年，站在孩子角度想想，而不是站在孩子对立面。
关键五，营造健康的家庭教育环境。
父母怎么做孩子就会怎么学，或者带孩子玩游戏。父母多读书不看电视不玩手机，孩子也不会无限制玩。打造健康的家庭环境需要父母共同努力与学习。
关键六，引导孩子设立交友界限。
引导孩子要分清人的善良与丑恶，多讲些安全事件知识，防止孩子网络交流陌生人而上当。
关键七，和孩子一起克制“分心”。
我们得需要多关注孩子，千万别成为孩子的敌人。一旦孩子关上与父母交心的大门，那我们就不好沟通了。
父母不好做，养孩子没有捷径，道理我们都懂，就是需要用方法论好好去实践。孩子成长的每个阶段，父母都有烦恼，唯有不断学习想办法才能解决问题，因为现在已经不是棍棒下出孝子的时代了。
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