感恩日记:
1.感恩一周过去,大人上班孩子没开学的平安过去,迎来小假期和开学的日子。
2.感恩社群大家分享的各种微习惯,很受启发。其中一个每一年都拿着去年的合照,拍一张小家庭合照,特别有爱也很有意义,想到《海底的秘密》。
萌生每年也拍一张家庭合照念头。
3.感恩老公忙碌加班,还做好了晚餐。他在乎的爱语就是给家人做饭,他自己去做的就是他所在乎的。
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成功日记:
1.微目标,临墙站立3分钟完成,甚至站了5分钟。
很简单,毫不费力完成
2.受社群影响,也回想我自己的微习惯,已经在践行的有:
(1)亲子阅读4年半时间了,从6个月左右开始。每天几乎没间断,外出、回老家甚至路上,每天都会有绘本的陪伴。很开心,而孩子也习惯每天都阅读
(2)早起,6点半左右,大概有40分钟自己时间,用来读书、听课、笔记、写作
(3)读书,从很难读进去几页到现在可以很专心读30分钟左右,再结合自己做笔记
(4)写日记。去年写了200+篇,今年继续。保持记录是个很好的习惯,事件、灵感、想法、笔记输出记录
(5)亲子阅读记录,407篇了。不管是绘本专业的精进,还是推广优秀绘本亲子阅读,还是记录孩子的一个阅读状况,都很有乐趣
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