2021-7-19晨间日记

今天是什么日子

起床：6:10

就寝：

天气：晴

心情：80

纪念日：

任务清单

今日完成的任务，最重要的三件事：

001写日更文

002学习视频（脊近）+读书笔记

003运动

改进：注意时间效率，不要看小说

习惯养成：运动30/30/30

周目标·完成进度

偏瘫训练的书完成✅

学习·信息·阅读

《原则》

健康·饮食·锻炼

30/30/30

人际·家人·朋友

联系胃肠镜

工作·思考

副业

最美好的三件事

1.天气不错，早起赶上地铁

2.学习的一天

3.副业咨询

思考·创意·未来