每天的复盘

一天24小时，睡觉7小时，工作陆续8小时，2小时运动，2小时学习，5小时？干嘛

这是我的一天，有时真还没有这么精确。到底一天我都做了些什么，什么是最有价值的，还有什么需要改进的。从今天开始，我需要每天复盘。

目前工作已经不需要太多亲力亲为去做，只需要计划，安排，找人执行，回复，最后完成目标。最重要的是资源维护。真正需要做的工作其实用不了太多的时间，大部分的工作都是与人交流沟通。

所以我开始把每一天都细分，细分到时间节点，细分到主次分明，排列，最后做复盘。

长期需要做的，坚持做的，固定好每天的定点时间，一定执行，比如30天写作。可能下班后或晚上更安静的环境是最好的状态时，我能专注写下去。那么给自己两个灵活的时间，固定做这件事。运动也如此，最佳的运动时间在下午5到7点，那么这个时候可以安排1小时，加上前后准备和结束，一共2小时。朋友聚会吃饭，主题确定，从前我总是随性而为，常常到深夜，这样不但对第二天的工作带来不适，对自己的身体也是严重的影响。比如8点到10点，结束回家。学习阅读，需要准备两个灵活的时间，可以是早上10点到11点，也可以是下午3点到4点，晚上10点到11点。睡觉，其实不一定需要睡满8小时，每个人的时辰表不同，需要实验几次来确定真正的休息时间，如果觉得不够，中午一定要休息20分钟作为补充。剩下的就是随性的时间，比如开车，收拾自己，娱乐等等，当然是根据自己的需要而定。

最后临睡，复盘。今天最有意义的事情是什么？许多人选择了随波逐流，而我，认真地努力地改变着，我想，我自己今天最值得是已经开始，面对任何一个题目，都需要去渡过，去小小地平复一个一个..........