监视自己的身体有段时间了,忽然发现一个问题,而且是长期存在的问题。
可能是从小养成的睡午觉的习惯,如果中午没有机会睡午觉,即便从上午撑到了晚上,那么如果晚上还要再做剧烈的运动,或者高强度的脑力劳动,那么根本不可能了。
所以,也一直很羡慕那些每天精力都很充沛的人,最近也一直在加强锻炼。
今天中午没机会睡午觉,吃完晚饭,按照惯例,应该站起来运动了,可是脑袋当机,四肢也不听使唤了,眼皮也开始打架,仅存最后的倔强就是赶快把每天打卡的任务完成,然后上床睡觉,明天还要早起上班。
监视自己的身体有段时间了,忽然发现一个问题,而且是长期存在的问题。
可能是从小养成的睡午觉的习惯,如果中午没有机会睡午觉,即便从上午撑到了晚上,那么如果晚上还要再做剧烈的运动,或者高强度的脑力劳动,那么根本不可能了。
所以,也一直很羡慕那些每天精力都很充沛的人,最近也一直在加强锻炼。
今天中午没机会睡午觉,吃完晚饭,按照惯例,应该站起来运动了,可是脑袋当机,四肢也不听使唤了,眼皮也开始打架,仅存最后的倔强就是赶快把每天打卡的任务完成,然后上床睡觉,明天还要早起上班。
本文标题:今天什么都不想干
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