今天是什么日子
起床：6:30
就寝：22:30
天气：晴天
心情：好
纪念日：九月二十
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：年收入十万
本月重要成果：时间管理学习
今日三只青蛙/番茄钟
1.读书
2.晨间日记
3.复盘
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.从今天开始，要不让自己生病，比如感冒，感冒了人会没精神，疲惫，睡眠时间长。才能让自己提高效率。
2.要做好提前准备工作，比如，提前准备好下一餐的食材。
财务检视
没有人际的投入
没开卷有益-学习/读书/听书
《每一天的梦想练习》
健康与饮食
昨日步数：20636
昨日锻炼：无
昨日饮食：清淡，吃蔬菜水果少，造成代谢基础差。
好习惯打卡
早睡早起打卡
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