每个生命来到这个世界，都值得我们爱和尊敬。 每个远大的目标都奠基于现实生活中每个小目标以及细节的实现和达成。
空谈远大目标，却失去了生活每个细节的品质，那都是头脑自欺欺人的游戏。很多人沉溺在这样的游戏里，几十年都没有觉知和觉醒，却依然自以为是。
真正的灵性，是一门爱的艺术，灵性未开启的人，不懂得爱。他们只会在口头上谈论爱，现实生活中根本没有爱的能量流动。
真正的神性不是神叨叨的，神鬼的这个部分，神性就是生命本质自然的彰显-一-如实如是。每个人来到这个世界，都是充满神性的！觉知是进入神性的门！
唤醒神性，进入圣殿的第一道门是笑；第二道门是哭；第三道门是观照。迷失在头脑的人，只会说教。殊不知他对别人的说教正是自己内在的投射。
带着觉知，经验一切的发生，每个片刻都充满了神性。
神性就是自然。而非虚假的自我催眠。
第一脉轮卡住的人，对万事万物都是否定的。此脉轮平衡、和谐、畅通的人。非常的实在及根植于地，同时也会肯定生命里的每一个行为、每件事情和每一个当下的自己和他人。
第二脉轮和谐、畅通、健康的人。对存在充满了信任。不会无端的猜忌，也不会失去与慈悲的宇宙链接。当然，内在富足的同时外在也是丰盛的。此脉轮和谐、健康的人是归于中心的，不容易被人催眠、被人误导、被人威胁和掌控，真正明白什么叫主权--做自己的主人，而不是他人的奴隶。
自己到底有没有成长、过的好不好，你自己才有发言权，现实生活和真实的感觉是不会骗人的，别人没有评判你的资格。
第三脉轮健康、平衡、畅通的人。是真正充满正义感和力量的人。不会把力量用于毁灭、打压和恶意攻击，而是充满阳光和创造性。此脉轮健康的人，真正懂得什么叫尊重。尊重自己的同时，也会尊重他人。
此三脉轮失衡及卡住的人，只活出了他的动物性，他都没有活出他的人性。这样的人就会活在虚幻的飘飘然当中。讲一堆没人听得懂的话。做一些没人明白的事。却以为自己是一个伟人。其实是真正的“伪君子”。
倘若没有实实在在的把前三个脉轮的根基打扎实。就好比在沙滩上盖起一座海市蜃楼，是经不起风吹雨打和现实的考验。第一、二、三脉轮是关乎于生命个体的，如果生命个体没有成长和修复，就谈不上爱和更高层级的沉淀和修行，更谈不上帮助他人。
实践是检验真理的唯一标准！爱在觉知中。
所以孩子们睁开你们的慧眼，不要被他人的伪善所影响。持续的每日做觉知练习的功课。先把自己成长起来，才有资格、能力、智慧和实力去爱别人。飘在天上，每天自我催眠和欺骗，只会害人害己。
COCO师门谨言！
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