最近的我又处在迷茫阶段,面对生活的压力不知道是要给孩子断奶出去工作,还是继续在家里陪伴孩子。
我一直觉得我不是一个自律的人,每次想早起的时候总是管不住自己的身体,就算有的时候订了闹钟也还是起不来,想读书学习的时候忍不住玩手机或者被其他东西吸引,大脑总是不受我的控制。
就算是自己给自己定了目标,但是一旦做到,我就会立马松懈,彻底放弃了继续做的动力,所以说我不是一个自律的人,但是我发现凡是厉害的人自律能力都很强,为了想要更好的生活,为了想要自己变得更好,所以我要先从做一个自律的人开始,自律使人优秀,自律使人强大。
我首先从这两方面做起
1.早起
每天五点半起床,给自己定闹钟,以防自己起不来,连续定十个闹钟,以不断提醒自己需要早起。
早起以后开始读书,并吸收精华,并把看到的好的语录,好的故事记录下来,为自己积累写作素材,并写一篇文字输出,让自己忙碌起来,没有其它时间思考别的,让自己专注读书写作这件事。
过来的人的经验告诉我坚持早起一开始可能感觉没啥,但是持续做,会让你看到时间的复利
2.培养紧迫感,学会逼自己
让自己时刻有紧迫感,告诉自己如果不努力,我的孩子将不能上好的学校,就会输在起跑线上,让自己不得不重视让自己变优秀这件事。
找到自己的榜样,并把要向榜样学习的点列出来,放在自己随时看见的地方,不断提醒自己,每当自己拖延的时候对自己说,你看,当你在休息的时候,别人正在努力提升自己,你要懒惰下去吗,你想就一直这样平凡下去吗,让自己产生紧迫感,逼着自己不断学习。
如果你也迷茫,就先从自律做起吧,改变自己拖沓不自律的坏毛病,从培养自己的兴趣,养成读书写作的好习惯开始,努力提高自己的自控力,才有能力追求自己想要的人生,加油吧。
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