Hello，
这里是壹脑云，我是鸟儿~
在近期的分享中，我们给大家介绍了妙健康、京东健康等等这些与数字疗法相关的企业。
而本期要给大家分享的是数字疗法在精神健康领域的相关应用~
数字疗法助力精神健康
近期，教育部将抑郁症筛查纳入学生体检，显然青少年心理健康问题已成不可忽视的社会问题。
《中国国民心理健康发展报告(2019-2020）》显示，2020年青少年抑郁症状的检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%。
然而心理健康问题不止于学生群体，全体国民的心理健康数据更加触目惊心。
2019年发布的《中国精神卫生调查》显示我国任何一种精神障碍（不含老年期痴呆）发病率达31.6%，终生患病率为16.57%，且精神障碍患病率总体仍呈上升趋势。
需求如此庞大，但我国心理咨询治疗资源供给却严重不足。目前我国持证的心理咨询师约78万，而精神科大夫全国约五六万人，综合性的三甲医院的心理医生则仅5000人左右，再加上不重视、病耻感等原因，大部分人都不能得到及时的心理疏导、管理和治疗。
据WHO最新数据显示，目前全球各类精神障碍患者（抑郁症、狂躁症、精神分裂等）超3.8亿人。而针对各类精神障碍患者的治疗方法依旧以药物为主。
但是，药物治疗不仅存在服药依从性的问题还存在药效不乐观的问题。
以抑郁症为例，只有37%的患者对服用的药物有效。此外，药物治疗还有绕不开的副作用。
近年来，新兴的数字疗法通过医生的远程支持，实现了使用数字解决方案来改变患者的行为和生活方式从而治疗精神障碍。数字疗法在精神障碍患者的个性化治疗中展现出了突出优势。
数字疗法会是精神障碍患者的救命稻草吗？未来，真的“玩手机”就能治疗心病吗？
研究发现，超过90％的具有互联网访问权限的成年人使用搜索引擎来查找信息，因此我们大多数人以某种方式使用在线资源来帮助我们做出决策。
在18-29岁的年轻人中，他们在线查找健康信息，其中33％的人查找有关精神健康问题的信息；此外，已经发现患有精神健康诊断的人使用互联网来搜索有关其诊断，不同治疗选择和药物副作用的信息。
以上数据说明：数字心理健康的数据对于疾病的预防、诊断和辅助治疗有很大的利用价值。
数字技术开辟了新的评估模式。虚拟现实程序可以评估对特定环境的敏感性，而智能手机中传感器的存在使得可以持续跟踪许多现象，包括睡眠，运动，身体活动，语音，设备使用情况和人的位置。
事实证明，可以在早期阶段捕获事件，并在用户可能受益最大的时候进行干预。如果可以确定即将发生危险的标志物，“实时”干预可能与自杀预防十分相关。
医生使用数字化治疗抑郁症可以实时监控患者，并轻松地将患者的每日情绪和每两周一次的抑郁症调查表结果发送到专门的医院网络。移动应用程序提示患者填写症状问卷。
完成调查表后，数据立即上传到临床医生的电脑端，用于患者监测。仪表板以清晰易懂的方式显示结果。整个过程仅需花费几分钟，治疗师将始终获得有关患者状况的最新信息。
这种方式的数据收集和便捷的通讯方式使临床医生能够向其患者频繁且准确地反馈信息。
这对于在整个治疗过程中保持患者动力，帮助他们进行持久的生活方式改变至关重要。患者不再需要等待几天甚至几周的时间才能再次拜访临床医生，从而可以识别并解决问题。
聚焦精神健康的数字医疗企业
国内企业
PS：以下只是举出个别的数字疗法公司，并不包含全部~
1、壹心理
壹心理于2011年7月 上线，一直专注于心理健康领域。壹心理已拥有超过 1700 万的用户，6372 名心理专家、600 多位心理学专栏作者，和全国 792 家心理机构建立了紧密的合作关系。
通过互联网的方式，把积极的心理学融入到通俗易懂的心理咨询、心理课程、心理测试、心理 FM 等应用中，帮助超过 5 亿人次走出心理困境，是国内专业的心理学服务平台。
它致力于打造一个心理学平台，聚集国内新锐心理学人，输出健康、科学的心理学价值，在心理学中发现趣味，分享美好；为需要心理帮助的人提供在线解决方案，为心理机构提供展示、推广及服务平台；用有趣、有爱、实用的表达方式为社会、组织以及每一个人提供有价值的心理学服务。
2.暖心理
“暖心理”是一款由北京巧克力科技有限公司开发的APP。
“暖心理”包含“杂志”、“圈圈”、“释梦”、“助眠”等趣味性功能，采用“轻心理”的方式，通过文字、语音、图片这些语言，从心理学的视角解读用户生活中各种心理疑难，让心理学更通俗也更生动。
用户在暖心理上可以深入了解自己的心理健康状况，解决心理困惑，得到的心理辅导和改善方案。
圈圈功能上线后，暖心理APP周下载量达到日常平均数据的300%，在线活跃人数也达到之前的5倍。
除此之外，暖心理率先提出了“轻咨询”理念，大大降低传统心理咨询门槛。
用户可以在暖心理获取到质优价低的心理健康咨询服务，轻松便捷地解决生活、工作、情感中遇到的心理问题，达到缓解负面情绪、释放心理压力、寻找解决方案、维护心理健康的目的。
3.昭阳医生
昭阳医生app由昭阳健康（广州）科技有限公司自主研发，是一款专业的心理/精神科医患咨询及诊疗平台。
功能包括线上问诊、视频复诊、专业量表评测、核心药品、药物可适性基因检测、心理咨询服务、线上课程训练、线下疗愈活动等八大核心能力，涉及精神心理专科（包括抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等精神类疾病的测试量表）项目，也包括一定的心理咨询项目。
4.壹点灵
壹点灵致力打造中国有价值的心理咨询与心理健康服务互联网平台，吸引了国内外众多高水准心理咨询师入驻。
现有服务包括移动端和PC端，包括免费提问、即时倾诉、预约咨询、心灵电台、心理资讯、心理课程和测试等，为客户提供婚恋情感、情绪压力、亲子关系、职场发展、人际交往等心理咨询服务。
2021年， 数字化医疗+心理服务平台壹点灵获得 2 亿元 B+轮战略投资，本轮融资由FutureX天际资本领投，58 产业基金、比邻星创投跟投。
国外公司
PS：以下只是举出个别的数字疗法公司，并不包含全部~
1.Pear Therapeuticsre
Pear Therapeuticsre公司开发的reSET应用是针对物质使用障碍（SUD）的90天处方数字治疗（PDT），旨在为目前就诊的18岁以上患者提供认知行为疗法（CBT），作为应急管理系统的辅助手段在临床医生的监督下接受门诊治疗。
2.Happify Health
Happify Connect是Happify Health公司开发的心理健康管理平台，可以让使用者能够与心理健康护理机构建立联系，从而更有利于在家中实现交流。
该平台将使用心理健康资源引导患者进行精神疾病的治疗，包括Happify平台内的自我指导工具，通过在线治疗和心理医生为患者提供更具备个性化的治疗方案。
3.NightWare
NightWare是NightWare公司开发一款apple应用，旨在帮助创伤后应急障碍症（PTSD）等受创伤噩梦困扰的人，以获得更宁静的睡眠。
这是一项可穿戴的技术，并获得了FDA突破创新设备认证。它可以学习佩戴者的睡眠方式并为每个人量身定制治疗方法，为患者提供优质睡眠。
精神健康领域数字化道阻且长
目前，国际上通过FDA认证的主攻精神健康的数字疗法设备大多数都来自美国。
此外，数字疗法还存在很多挑战，如精神有一定障碍的患者会不会严重依赖智能手机、患者数据的隐私和安全性和如何为患有多种精神障碍的患者提供服务等。
虽然精神健康领域长期以来就是在线医疗领域的热门之一，但这一市场的发展催化剂来自疫情。
美国精神健康市场规模庞大，几乎1/5的美国人曾寻求精神治疗，但由于供给的短缺，最终只有其中的20%接受治疗。
根据市场信息公司OPEN MINDS在2019年发布的《美国精神健康市场报告》，美国精神健康市场的规模为2251亿美元，这包括治疗、药品和在精神科住院治疗及药物滥用康复。这还不包括间接损失，比如，抑郁症对美国生产力的损失可能超过440亿美元。
不过，虽然看似需求庞大，但精神健康的医疗服务市场发展却很弱，这是由两个原因造成的：支付价格偏低、医师供给不足。
首先，精神科医生的收入是美国所有专科医生倒数前五的，这主要是因为美国医保和商保对精神科医生的支付要低于其他专科。
商保的支付价格区间在65-250美元，而Medicare对一个45分钟的谈话治疗的价格是86美元，Medicaid则为83美元，而商保对网络内医生的赔付价格则只比Medicare高17%。
根据Milliman分别对2013-2015年和2015-2017年的商保赔付数据进行分析，发现精神科的赔付价格与全科的差距分别为20.8%和23.8%。
由于全科医生获得的赔付价格已经比其他大部分专科要低，这意味着精神科医生的收入要比大部分专科低很多。
根据JAMA Psychiatry在2014年发布的一项调研显示，只有55%的精神科医生接受商保，而其他专科的平均接受度为89%。
其次，由于获得赔付价格较低，毕业从事精神科医生的数量增长趋缓，2001-2010年之间，精神科医生的数量只增长了6%，而其他专科增长了20%。
根据医疗猎头Merritt Hawkins在2019年对医生薪水的调研，精神科医生的平均年收入只有27.3万美元，略高于家庭医生的平均起薪，但只有骨科医生收入的50%都不到。
由于需求正在上升，精神科医生面临供给短缺。而且，精神科医生的年龄中位数为55岁，其中46%的医生超过65岁。
这意味着随着精神科医生逐步退休，整体的供给将面临明显的下降。
随着疫情限制了线下医疗服务，最容易转化为线上的精神健康服务获得了爆发式增长，精神健康占到了线上问诊数量的50%。
由于疫情导致心理问题激增，企业为了保证生产效率，也愿意为员工支付心理健康费用。
但是，精神医生的短缺问题并未因为线上化得到解决，很多线上服务的质量无法得到保证。
随着公司客户日益增长，如何保证服务质量以留住大客户就很关键，这逼迫越来越多的在线精神治疗公司雇佣全职医生来保证服务质量，但精神科医生的短缺和薪酬问题将在中长期制约这类模式的扩张。
进一步来说，虽然处方类数字疗法对人力的依赖减少了，但其准入并没有改变，一样需要医生开具处方并对病人进行持续跟踪以确保效果。
但是，数字疗法的价格并不高（每月100-500美元不等），其中能分给医生的服务费用也非常有限，且会占用医生的时间以及对医生有连带责任，医生开具处方的意愿是不高的。
处方类的数字疗法中，一种症状只能用一个App，精神健康的需求者往往是同时兼具多个症状的，且精神健康主要是谈话治疗（Talkspace将其改为书面文字交流以降低成本），单纯依靠软件的干预很难起到真实的效果。
因此，受到自身发展模式的制约，处方类数字疗法很难将医生、患者和支付方这三者的利益统一，也就无法真正的规模化。
而无处方的数字疗法则保证了支付方、医生和患者各自明确的受益，从而获得了较快增长。
但越来越多的数据已经证明了医生支持的数字治疗方法的有效性和可行性。
相信未来，数字疗法在医学和医疗保健方面能帮助更多的精神障碍患者。成为精神障碍患者的救命稻草。
今天的分享就到这里啦~希望对大家有多帮助！
记得点赞和关注哦~
参考资料：
1.医疗机械创新网.(2020).思宇医械观察.手机app还能治“心病”？数字疗法会是精神障碍患者的救命稻草吗？
链接：https://www.innomd.org/article/5f35f3b4218ba117929915f4
2.小饭桌新媒体.(2021).以“数字处方药”切入千亿精神健康领域，获启明领投数千万投资.
链接：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1717911763423128498&wfr=spider&for=pc
3.村夫日记.(2021).美国精神健康数字疗法：可及性与规模化的内在悖论.
链接：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1715365726691216309&wfr=spider&for=pc
整理/排版:鸟儿
校对：喵君姐姐、Ting Zhang
网友评论