最近学到一个心理学上的词：瓦伦达效应。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，那么多名人看着，不能失败；而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。心理学家把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态命名为“瓦伦达心态”。
我想到了自己考驾照的经历。在两次考试失败后，每当看到别人开车在转弯，在减速，在倒车，我都不由得问自己：为什么？为什么我不行？现在我想我知道答案了。
说起今年学车，那时间线真是拉得老长了。二月初到驾校报名，原本计划三月中考交规，五月路考，未曾想一场疫情把这个过程切黄瓜一样切成了好几段。先是学车，封城前学了七八个小时，接着全民禁闭在家两个多月，五月解禁，在几乎把前面所学都忘精光时重拾驾驶，太难了，好在交规是一次就考过了的。六月初餐厅复工，也许是过去几个月大家都憋得太久了，解禁后所有人都疯狂出门游玩，导致今年暑假餐厅的客流量是往年同时期的两三倍，每天忙得怀疑人生，于是乎又是两个月没有开车。好不容易到了九月底，驾校教练说可以报名路考了，慌得不行，怕过不了，果不其然，第一次考试没过，一周后的第二次，也没过，整个人的心态崩了。
其实考试时的我，就像是最后一次走钢丝的瓦伦达，过多地考虑开车以外的事——过高地期待通过，过深地害怕失败，害怕与失败随之而来的嘲笑，以至于最后分给考试本身的注意力微乎其微。有了第一次的失败，第二次考试更紧张。考前一天晚上我没有睡好，翻来覆去想着第二天将会发生的事，路况如何，考官会怎么样，我能不能发挥好，如果又没过要怎么办……这的确是大忌，因为我内心的紧张感在无形中更加被放大了。
而紧张，究其原因就是没有学会专注，左顾右盼，不能在变化的环境中坚定地做自己会做和该做的事。
我想写作也一样（其实我根本不想称之为写作，而只是简单的文字记录），如果我在写的过程中就不断地幻想最后会有多少阅读量，多少点赞，那么很可能我所写的就不再是我最初真正的想说的，而是为了迎合别人的喜好而刻意粉饰文字，这就有悖初衷了，因为我想真实。卡夫卡说他写作的意义在于描绘自己梦幻般的内心生活，我希望自己也可以做到。
最后，不管考试还是生活，我应该做的，是定一个目标，然后专注于过程。
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