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有哪些瞬间让你突然觉得坚持运动很有用?

有哪些瞬间让你突然觉得坚持运动很有用?

作者: 爱喝酸奶的零食 | 来源:发表于2018-10-06 22:34 被阅读0次

    不仅锻炼身体 还能找到男朋友(害羞脸)

    有哪些瞬间让你突然觉得坚持运动很有用?

    以前不爱运动

    也不是不爱运动

    凭借自己怎么都吃不胖的体质(后来知道是胃不好)和大长腿

    总能顺利度过任何体育测试体育竞赛。所以平常不太注重运动

    but 身体免疫力差 刮风下雨换季三天两头感冒

    小时候经常喝药 俗称“药罐子”于是被母上送去学舞蹈。

    划重点———

    咳咳 后来到了大学 参加了院运动会

    院运会是要选拔的 自己报了跳高跳远(腿长砸滴啦)

    当时以为跳远是立定跳远(不知道自己怎么想的撒fufu的)

    选拔的时候负责人说“跳”

    我“啊?!”

    沙坑?我长这么大没跳过沙坑 恰好第一天去选拔的人不多 我说第二天再来吧

    但是我后来纠结来纠结去 没进过沙坑的人怎么进 怎么跳?怎么迈步子完全不知道。

    第二天 因为有课没有去选拔

    后来负责人告诉我“就你了”

    我又一脸懵 “相信你大长腿!”

    然后 在院运会比赛当天 和一个妹子去另一个操场试着跳了一下(要比赛了我才去试着跳 也是心大)妹子是练过的 然后告诉了我一下技巧啥的 我最开始是没感觉的 几次后才有了点跳沙坑的感觉

    正式比赛了!试跳的时候我就是迈进去的

    然后同学们各种给我加油 各种告诉我怎么跳

    然后进了决赛 最后第四

    一个从没跳远过的人 第一次去跳并且还得了奖

    然后我就对这项运动充满了兴趣!

    然后就在院运会得奖的人里选人参加校运会!

    选拔前每天下午下课后都要去训练

    训练的是学校体育学院的都是大佬!

    跳的一个比一个远 飞的一个比一个高!

    然后每天我就开始了“伪体育生”的生活

    不上晚自习去训练(作为学委的我一脸慌)

    每天热身三圈!

    压腿!踢腿!侧踢!蹦!跳!绑着绷带前进!

    大步跳!等一系统莫名其妙的活动

    每天训练后虽然很累

    但是感觉真的心情特别好

    整个人都清新了许多!❤️

    运动会正式比赛那天

    天气特别冷 还下的大雨

    我刚开始比赛的时候雨是没有停的

    一轮到我我就把外套脱了留个短袖

    跳完就套上外套 赶紧打伞

    要知道 往常如果下雨天我淋雨 别说穿短袖了

    就是长袖我都会打喷嚏感冒

    但是那天之后我并没有生病

    甚至一直到学期结束

    我抽屉里的药都没减少❤️

    最后我得了第四名 跳了3米8

    校运会大佬就是多 我相比院运会进步了许多

    当然进步的原因是:

    大一级的体院小哥哥训练我训练的特别认真特别耐心

    三级跳远破校记录!! 跳了15米呢!

    你飞的真的好远呀

    都飞到我心里了呢!

    —————划重点——————

    锻炼身体多运动真的特别有好处

    最近忙着期末考试 沉迷学习 不运动吃饭凑合感觉自己胃都不好了呢。要好好吃饭。

    —————////————————

    放一张小哥哥 希望大家都可以多运动 保护好自己不要受伤

    希望我家小哥哥可以飞的更远

    有哪些瞬间让你突然觉得坚持运动很有用?

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