2018年我的三大目标

作者: 沁舒满心 | 来源:发表于2018-07-14 22:42 被阅读7次

2018年已经过去了七个多月了,剩下的时间不多了,在这不多的时间里,想做的事情可能不能达到目标,只能说是坚持吧!

1、锻炼健康的身体。

争取每天都去锻练身体,或者中午或者晚上,然后注意饮食,并坚持戒烟,晚上早睡。锻炼身体能够增进健康,增强体质,调节精神,还可以改善体型,还可以放松神经,缓解疲劳,健康的身体,才有充沛的精力,才能胜任完成自己的工作,才能实现自己的梦想。

2、练习书法

练字对磨练习性、调节情绪、培养镇定和缓的性格有益处,在工作繁忙过后的空余之时,练习书法,吟诗作赋,能使人心旷神怡,使一天紧张的工作情绪得到调节,以此陶冶高尚的品格与情操。

3、阅读及写作

每天在简书上写一篇文章,坚持二天或三天读一本书,专业技术、名著及其他文学、励志方面的书,读书首先要满足本职工作专业技术所需要,其次是满足提高文学水平及写作能力的,其三能够提高情商、意志力方面的书籍。

这三个事情每天都要坚持,雷打不动,坚持到2018年12月,成为一个优秀、崭新的自己。

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