随着曲靖城市生活节奏的加快，生活在曲靖这个三线小城的美女们晚上经常熬夜，更别说是在大城市生活的人们了，香俪雅小美女们都知道这样很伤身体，香俪雅美容告诉你，其实对肝脏的伤害是最大的，因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官，而晚上是肝脏集中精力的“工作时间”，香俪雅小美女们在这个时候不休息，反而大肆吃喝，让肝脏完全超负荷。但是肝脏从来不会喊疼，所以也最容易被忽略，可是当肝脏真的喊起疼来，那问题就是已经到了非常严重的地步了。所以曲靖香俪雅告诉常熬夜的美女们，一定要比平常人更加爱护它。
香俪雅美容
香俪雅美容教大家一个简单又实用的方法，就是多喝水，可以促进新陈代谢，使得体内废物排出，从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害。只是光靠喝水来达到修复肝脏、养肝护肝的效果也是远远不够的，香俪雅教你一个小技巧，要学会给白开水里加点“料”，这样久而久之，让常常熬夜的你，肝火降了，毒素没了，皮肤好了，口气也变得清新了。
1. 白开水里加点红枣，香俪雅美容知道红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。将果肉丰富的红枣掰开，用温水泡发，这样维生素更利于肝脏吸收哦。
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2.白开水里加点菊花，香俪雅美容知道菊花有着极好的疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。不仅如此，香俪雅美容还知道菊花中所含的少量硒元素，也是修复肝脏必不可少的营养物质哦。
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3.白开水里加点柠檬，香俪雅美容知道柠檬一直被誉为是养肝排毒，养颜美白的最好水果。早上起来喝柠檬水是最佳的养肝时机，因为香俪雅美容柠檬中所含的柠檬酸可以促使肝脏生成胆汁，帮助身体排除毒素，缓解肝脏负担。
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