今天画了一幅画 ，其他的内容还没有看太明白 ，但是整体画面的不自信表现的淋漓尽致 ，自己也不明白是怎么回事了 ，就像寒冬角落里瑟缩的 小猫和小狗 。
一直没弄明白，不自信的根源是什么 ，缺失的安全感到底是怎么回事 ，也不能很清楚的认识自我 ，找不准自己的真正定位 。
大多时候会受过往的经历影响 ，成功的经验多了 ，人就比较自信 ，失败的经验多了 ，人就比较自卑 ，这样就容易导致失去一个标准 。
然后，人就像迷失在大海里一样 ，随波逐流 ，很 容易就随高就低 失去自我。
这种极度的不自信到底该怎么办呢 ？
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