今天又发现自己情商低了，孩子不吃东西，带娃带到崩溃，老公两句话（我怎么着你了又，你有啥焦虑忧愁的，饿着你了吗）我哭到不行，出门小广场和一个阿姨聊天，感觉自己说完的话就后悔了，语言少了夸奖，多了说教。情绪控制不好，沟通缺少技巧。
算起来啥时候发现自己情商低的，应该是刚刚步入大学校园吧，今年就九年了吧，仍然没有太大的变化，依旧控制不好自己的情绪，依旧不能和谈话对象做满意的沟通，之前都觉得毕业了可以找工作赚钱，需要一些技能，现在发现更需要学沟通，老话应该是先学做人后学做事；近期也在抽空读一些书，《精准努力-刘媛媛的逆袭课》《高情商交际学》等，之后再看看心理学书籍，相信会有所改变。
如何说话让人感觉舒服，愿意和你聊天？
如何控制自己的情绪？
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本文标题：情商低的人该怎么改变
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