有一种成长，叫与日俱增
有一种进步，叫周而复始
复盘的目的就是能够让自己看清真实的自己，帮助自己更好的修行。
01 周复盘的核心：模式识别
我们要去观察这一周下来经常出现的行为，它有可能就是你的固有模式，把它标注出来，重点加以改善。
当你有机会看到自己的模式，那么就离解决这个模式更近了一步，有时甚至能够在看见的当下瞬间解脱，正所谓“看见即疗愈”。
在跟女儿斗智斗勇的过程中，我觉察到了自己情绪的来源，通常是在女儿挑战我权威的时候。
我发现了自己的控制欲，深究其后，是来自原生家庭女强男弱的影响。
02 周复盘的关键任务：更新你的原则库
在日复盘的过程中，我们会有很多感悟，会提炼出很多的原则。
这些原则是否有效、能否落地，需要定期进行检视和更新。
这些原则就是我们人生的“转换器”，将我们从低能量转换成高能量，所以原则需要符合“记得住、用得上”的特点。
本周更新的原则是：做我所说，写我所做
//本周成就事件//
01 坚持早起日更6天，累积日更18天
02 坚持每天听一本书，并且输出SS卡
03 每日手抄文案，累积坚持67天
04 坚持每日复盘，累积坚持289天
05 坚持每日发圈，累积发圈42条
06 开始阅读《高绩效教练》
07 开始《可复制的领导力》训练营
08 继续《高效能人士的七个习惯》的阅读以及打卡
//本周小确幸//
01 收到两位伙伴送来的礼物，感谢这份爱的回流。
02 公众号文章收到第一次赞赏费，是认可、肯定，也是莫大的鼓励。
03 年前跟朋友小聚，参加朋友女儿的婚礼。
04 本周准备回家物品，回家啦~
05 看了两部电影：《恐龙王》《雄狮少年》：只要心中有梦想，相信自己，坚定出发，终将成为你喜欢的样子。
//本周反思与收获//
01 时间管理的复盘
复盘不是任务，是一种工具，用来帮助我们更好的安排一天的工作和生活。
复盘是一种习惯，所谓习惯就是固定的时间做固定的事情。
当我们发现一天忙到没有时间复盘，那真的要好好复盘一下自己的时间管理了，一定是哪里出现了问题。
02 不要只停留在头脑的层面
在完成《高效能人士的七个习惯》之【要事第一】的作业时，运用到时间管理四象限。
四象限管理法并不陌生，把事情分为四大类，根据分类来进行事情的优先次序的安排。
但在今天，当我把每日清单中的所有事项，按照四象限一一分类对应的时候，我发现了一个重大问题。
我平常做的事情，大部分是【重要但不紧急】的事情，而有一部分【重要且紧急】的事情却没有完成。
这一发现，完全是因为我切切实实去把这些事情去做了分类，落实到行动中，而不仅仅停留在大脑的层面。
03 探究问题背后的根源
本周的复盘更加深入了，通过每次的行动、每件事情的发生，更多的去探究问题背后的根源，找出隐藏的问题。
通过分析四象限，发现没有做到【要事第一】的背后，其实是没有很好的贯彻【以终为始】的习惯。
04 交流产生价值
无论是线上还是线下，有交流就有碰撞，就有新的创意产生。
跟朋友小聚，相互分享自己最近的动态，发现了可以产生交集、资源共享的地方。
成长俱乐部里，一位伙伴们分享最近写复盘的压力，由此引发了对于时间管理的复盘。
有交流才会有创造，越交流越成长。这也是社群学习的最大价值。
//下周计划//
01 确定读创圈2024方案
02 参加【教练集训班】
03 看完《高绩效教练》
04 成长俱乐部进行一次复盘分享
05 确定小红书的学习方式
06 跟女儿的寒假生活开始啦
//写在最后//
复盘可以让我们透过生活的镜子看到真实的自己，从而有机会调整和校验自己的行为。
复盘与我相关，与行动相关。每次复盘发现问题之后，请给自己列出行动清单。
通过复盘，更好的遇见更高版本的自己。
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