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觉察日记01

觉察日记01

作者: 与姝会友 | 来源:发表于2024-05-13 11:41 被阅读0次

    夏天了决定开始带饭,这样下午尽量早点下班回去陪读。昨天中午没回去吃,一个人吃快餐觉得太撑了,下班送完饭就去跑步,五公里的过程是看着妈妈带妹妹在广场玩,有个发现:她有点孤零零的一个人,没有试图融入到她的同龄姐妹里面。这陪伴者的引导很重要。

    我总是自己不能带她,要求还挺高。

    当跑完步出现在她面前时,她就要抱抱不肯下地玩,还试图要喝奶。不知道中午吃饭怎么样,下午起来估计没喝奶粉。老妈看到孩子叭奶吃不高兴,说断了很多次还给她吃。

    我哄不好下来玩,估计她也可能是饿了,没打招呼就抱着先回家了。

    感到自己冷漠的表现,不主动说话。就像妹妹说我的,嫂子每次给我东西,每次都没有明确表情,要或者不要,也不说清楚,搞的人家好烦人。

    我想自己怎么是这样的啦?难道真的麻木不仁了吗?我这样子自己都没有觉得,但有时候无意识就得罪人了呀。

    昨天麻木之下跑完步,晚上也忘了写觉察了,日更了十一天,又一次中断,今天重来。

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